今日は予定通りにトラック練習🏃
風🍃が強くて『トラック回避』も過ったが…初志貫徹⁉️今日のところはね😅
いつものトラック距離で30周回👣
ハードワークのつもりは無かったので…『緩くない程度の周回lap』を目安に❗
㌔lapで『4分半』を少し切るイメージ🏃
ちょうどホームストレート側が向風🍃になり心が折れかけたが…なんとか予定周回をクリア🆑
まだ🌸の花弁が風に舞うようなことも無かったが…今週末までが見頃のピークかな🌸
なんとか咲いてるうちに…行っておきたい場所もあるのだが、自宅🏡から片道13Kだから🏃走るか⁉️悩む😔
明日は気象の状況で臨機応変に練習メニューを考えることにする❗
トラックのつもりだったが風🍃が引き続き強目のようだし、意固地にならず柔軟にやります🙇
風🍃が強くて『トラック回避』も過ったが…初志貫徹⁉️今日のところはね😅
いつものトラック距離で30周回👣
ハードワークのつもりは無かったので…『緩くない程度の周回lap』を目安に❗
㌔lapで『4分半』を少し切るイメージ🏃
ちょうどホームストレート側が向風🍃になり心が折れかけたが…なんとか予定周回をクリア🆑
まだ🌸の花弁が風に舞うようなことも無かったが…今週末までが見頃のピークかな🌸
なんとか咲いてるうちに…行っておきたい場所もあるのだが、自宅🏡から片道13Kだから🏃走るか⁉️悩む😔
明日は気象の状況で臨機応変に練習メニューを考えることにする❗
トラックのつもりだったが風🍃が引き続き強目のようだし、意固地にならず柔軟にやります🙇