坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

小さくて…大きな

2019-04-18 20:14:40 | 日常
昨日と今日の…ことだが…

トラック練習🏃していると👀

インフィールド(トラック内側)や公園内に多数の小学生らしき姿👦👧

『学童保育』なのかな⁉️
だいたい15時半くらいから1時間ほど…『鬼ごっこ』や『ボール遊び』して帰っていったのだが、昨日も今日もトラック練習🏃しているオジサン(私)に『頑張ってください』と声を掛けてくれる👧女の子が居ました☺️

それは『小さな声』ではありますが…いい歳し鼻水を気にしながら走る『なんの為に走るのか⁉』と問い質されそうなオジサン(私)には【大きな】やる気を与えてくれました👍

少なくとも…その『女の子👧』に頑張っているように見えたのであれば、日々『ただ直向きに…』走りと向き合っているのをチョッピリ誇らしく思える😌

もちろん⁉️声を掛けてくれた👧には…軽く手を振り『感謝』した🙇そこはレース同様『声援に感謝』は欠かさないのが【ハリーの流儀】だ👍

明日も居るとは限らないが…日々『直向きに』🏃走るのは変わらない👟

ありふれた何気ない日々のワンカット🎞️に…人生の喜びが潜んでいたりする👀
見過ごしたり…素通りしたりせず…拾い集めることが出来るなら『本当に豊かな日常』が待っているのかもしれない😊

なんとかなった⁉️

2019-04-18 18:13:56 | マラソン
些か心配しながらの…夕🌇練習🏃
※トラック【465m/周】

今日は3日ぶりに逆時計回り…トラックで言えば『正式な周回方向』ってことになりますかね💡

ベースは火曜日の『lap&周回数』だったが…少々ペースが上がってしまったので、30周回で終わらせた🔚
10周過ぎ位から昨日同様に大腿表に『張りらしき感覚』は出たが…ペースが前日より少し遅かったので、どうにか周回を重ねていけた😅

28周回で【56分07秒】だったので…
『こうなりゃ❗1時間切って終わる❗』
と、鼻息荒く😤ラスト2周回した💦💦

自分なりには…🙆‍♂️って感じの練習結果
ダメージがガンガンきて『走れないかもなぁ~』って思っていたので😅

明日は…久々にアスファルト⁉️
片寄らずに練習シーンを分散したい💡