正午頃までは…暑かったが午後になって雲が厚くなり風も涼やかに⁉️
昨日は昼休みジョグ🏃に留めて足休め
昨日は日射し🌞たっぷりで…たかだか５Ｋでも💦ソコソコだった😅
今日は昼前から動かした💡
今日の最高気温を記録していた時間帯だったんじゃないかな🤔20℃を超えると…とにかく動きが悪くなる😖
無理やり動かした感は否めないが…ともかく💦を出さなきゃ痩せへんから😅
今日で５月も半分終了🗓️🔚
頭に連休あったので…当月の積算距離だけは今年一番のペースで進んでる👣
積算226Ｋ🏃
中身がね😩
減量のほうも一進一退😞
明日は朝ジョグ🏃に戻さんと💪