２０１３年 １０月３０日（水）

6時00分　起床　晴れ　0.08μSv/h　
36度5分、右側頭痛→ロキソニン
※鼓腸で夜中に何度も起きたため、睡眠不足。

7時10分　食事：ねこまんま
8時30分　吐き気→サタノロン
16時30分　項背部の痛み・コリ→アロストーワ：※雨が降ってきた

19時42分　右首の痛み→ロキソニン
20時35分　背中の真ん中少し上に寒いスポットあり、気付け→パブロン
21時48分　倦怠感、熱：36度8分、右首付け根の痛み、背筋が寒い→パブロン
22時23分　症状悪化、関節痛追加→パブロン、ノーシンピュア
23時53分　食事：カレーライス、牛乳