２０１３年 １１月１２日（火）

4時頃、猫に起こされる、悪寒＋＋、喉の痛み、体中の痛み、熱？36度4分、喉が渇く→暖房ONしてまた寝る
7時50分　鼓腸、悪寒＋＋、熱？36度8分、喉が渇く、鼓腸、室温：暖房状態で19.2度→朝の薬
8時20分　0.10μSv/h
9時30分　悪寒＋＋、熱36度9分、節々の痛み、筋肉痛、くしゃみ±、声がガラガラ、目が染みる→パブロン、食事：レトルト炊きこみご飯、インスタントポタージュスープ
11時15分　熱：36度9分、体中の火照り、悪寒＋＋、くしゃみ・鼻づまり、目が染みる→パブロン
12時30分　首の痛み・周辺のコリ、筋肉痛、異臭症？→パブロン、ロキソニン

15時30分　関節痛、熱：36度7分、悪寒＋＋、左首筋の痛み、左側腰痛→パブロン、昼の薬

18時50分　食事：レトルト炊きこみご飯、ポタージュスープ、夜の薬

27時20分　胃痛→寝る前の薬