2020年9月22日 気候変動での不調対策 その２

昨日は、お風呂などの対策を挙げましたが、他に、各種気象条件、気圧や天候、湿度、日照時間（睡眠サイクル）、粉塵・煙…などへの対応は、漢方の得意分野です。
普通、この手の症状で病院に行くと、抗うつ剤や精神安定剤を出されると思いますが、眠くなったり、ぼーっとして何も出来ないとか、結構な副作用に悩まされます。
漢方ではほとんどそういう副作用はありませんが、漢方薬は、同じ症状でも体質によって薬が違うので、一概にオススメを書くことが出来ません。
※この「体質」も西洋医学の「体質」とは異なる概念なので、ちょっと説明しきれません。

ですので、そういうのでお悩みの方は、漢方医や漢方薬局を一度訪れてみてください。
こういう症状は結構ストレスになり、免疫力を低下させるので、 新コロナをはじめ、いろんな病気にかかりやすくなります。