コミュニケーションの悩みは 職場での人間関係や 学校の友人・家族の会話など 様々ですが 強い不安や悩みを感じると ストレスの原因にもなります。
コミュニケーションは 大切な事ですが 無理をして特別な行動や会話をするよりも ありのままの自分 自然な姿が一番です。
何かに悩んだり 不安を感じた時こそ 自分の事だけではなく相手の気持ちになって 考える心のゆとりが必要です。
ありがとうや おかげ様など 相手を思う心 些細なことかもしれませんが とても難しい事ですよね。
見落とさないで 小さな思いやり それが本当のコミュニケーションだから・・・
合掌 栄久山 妙善寺
