気ままに

吉田雅夫のブログです。染色・版画・料理・パソコンなど、気ままに記録しています。

豚バラのサテー

2014年04月27日 | マイ レシピ

インドネシア、マレーシアは、イスラムの国ですので、豚肉のサテーはありません。香港のマレー料理店で、鉄板で焼いた豚肉のサテーを食べたことがあります。

豚バラでサテーを焼いてみました。
サテーソースは、Yeo’s のSatay sauce です。

豚バラです。半分を一口大に切り、サテーソースに2時間漬け込みます。



電子レンジのグリルモード(150℃)で20分焼きます。


茹でエビ、テンペ、アボガド、茹でキャベツのガドガドと食べると、インドネシアを思い出します。