次年

昨日今日と一気に次年度の具体的な案件が飛び込んできた。
スポーツ庁 武道少林寺拳法授業 地域振興 学校体育
これまで暖めてきたアイデアを整理して事業提案のレベルへもっていきます。
キックオフの前、ボールをおいた感じですね。

練磨

手指消毒、健康観察、学校職場指導優先

本日の易筋行100分総括
攻撃線外して間合いがとれれば自由自在
間合いをつめれば相手は無力化する
剛法は間合い感覚を磨きます。日々のコミュニケーションでも達人の間合いでのぞみましょう。
指先は力のむき、力は足さばきすることで丹田から生まれます。力むと先っちよしか動きません。柔法は彼我の力のバランスを磨きます。

道院所属の方はラインの映像で何度も振り返りが可能です。
今日の達人より明日の達人!

運用

鎮魂行易筋行(基本法形運用法演武)100分
新コロ対策中の修練は大人向けの正規の修練手順。剛法運用法は内受け外受け打ち上げ受けからの反撃、正中線をとる 足さばきを使う 相手を崩す 相手の中心を攻める 決して当たる当たらないだげのものではありません。
柔法運用法は送り手巻き抜き寄り抜き突き抜き 肩肘の力を抜く 体幹を使う 足さばき 立ち位置など。
もちろん練習開始時の健康観察 手指消毒はかかしません。