足算

八王子大会に向けて
演武の構成はできてます。
あとはどのように力を出していくか
どのように体を使っていくか
3＋3+2
2＋4＋2
2+2＋1＋2.5
体の動きをイメージするための足し算を使います
着眼点があれば体がよく動く。

３年

３年ぶりの合宿企画
できないことができるようにする
ことわりを知り、体格差体力差を克服する
ことわりを活かして、技を組成する
よろこびと楽しみを共有する
思いが動きを変える
多いに語らう
そんな内容に創りあげていきます
学校では
３年ぶりのワークショップ
こちらはオーストラリアから
もう一度みんなで演武を作り上げる
こちらは少林寺拳法をしたことのない海外からのリクエストにかなりモチベーションが高まりました

病明

いまいち体調が戻らない中での修練
対人となると少なからず力むので、一人で動くのと同じようにはいかない。

足さばき、その名の通り捌く、
軸、左右の移動、体の中心を攻める

できないことができるようになる、着眼点をもって判断する。修練ならでは、鍛えられます。

体育

秋の行事準備が本格スタート
色々と目玉はあるけれど、一番は渋谷区連盟
大学生高校生が地域体育をプロデュース
これをやってやってみたい
本日高校生に企画を持ち込んだところ好印象
さて次は…