最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

日曜日

2024年04月14日 | 今日の食事日誌

朝　8：40
　
納豆トースト

 

次男のアパートへ
私は「横濱チャーハン」

 

帰宅　17：40

 

夜　19：15

 

帰宅時の歩数計　10152


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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

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