今日は８時まで残業
この前より肉多め。
お腹いっぱい
千切りキャベツ・ミニトマト・ちくわ・蒸し黒豆・ブロッコリー
昨日買った20％オフのポテトサラダでサンドイッチ作ったのに写メし忘れ
先週買った丸ナスと厚揚げが１週間料理されぬまま放置
お弁当のおかずの為にそのふたつを味噌で炒め煮。
風味も無くなったチューブの生姜をたっぷり入れて。
最後にごま油を忘れた
味イマイチ。仕方ない。
先日の残りの長芋はオリーブオイルで焼いて鰹節とポン酢。
先日、朝の🍙が食道に詰まってかなり苦しくて
その日の午後はずっと胸焼け。
その時におかずに入れてたのが３個で値引きだったこのコロッケ。
スーパー内で手作りしてるけど油古いのかな？
とにかく食べてしまおう。
バターのトーストが美味しい。
久しぶりにバナナ生姜ミルク。
ごろっとグラノーラ今日で最後。見えないけどアーモンド２個入ってた
昨日は夜更かししてないのにゴロゴロしてなかなか起きる気にならなかった。
今日は暑くても昼のうちに買い物に行かなきゃ。
浅草橋まで出かけて、暑い中空腹で帰るのも良くないと思い
本日「ニクの日」すき家で牛丼も安上がりでいいけど
バーガーキングが相当閉店されるニースが以前にあったので
たまにはハンバーガー
もいいなと、思い切って外食。
バーガーキングでワッパーを食べるのは多分初めて。
アールグレーのアイスティと
幕張のバーガーキングを良く利用したけど安いものしか食べたことないから。
ホットドッグとかね。
今日はちょっと贅沢しました。
お店は空いてました。
昨日で甘酒が無くなってしまって
メインで買い物してるスーパーには 
これしかなくて
このメーカーのって以前飲んでたけど甘すぎて
豆乳で割って飲んでたやつ。
パッケージも変わって少し甘さが控えられたかな？
今度は森永のを少し多めに買い溜めしておこう。
重たいけど。
今日は病院のあと思い切って都内へ。
７月のうちから決めていた今日の午後半休。
1：45まで仕事という中途半端さと仕事は忙しいけど仕方ない。
お誕生日前夜祭。もちろん私の。
チョコレートとマロンがお酒入りなので諦めて
まっ酔っぱらう程入っている訳じゃないだろうけど。
初メロンケーキ。とにかく生クリームが甘くないのでペロッと食べてしまう。
やっぱりミルクレープが一番なのかな？
また何かの機会に一人ケーキしよう
誰かとおしゃべりするわけでもないし長居するわけでもないので
コロナ禍でも大丈夫かなと。
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