朝 6：50
お昼のサラダとヨーグルト
松屋
無料券で温玉
夜 19：00
無料券を逃さないように、そして台風がくるまえに
買っちゃうよね～ 甘いものは排除できない
これも夕飯の一部
23：20
インスタントのアイスコーヒー
牛乳をコンスタントに消費しないと
帰宅時の歩数計 9245
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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