デパ地下 柿安で SOGOでは初めてだ 20%オフ
メンチカツは半分←胸焼け防止
ビバラロック
実はこう言うことが大好きなんです心臓は大丈夫?って話ですが、無理はしないので。
明日仕事なので最後まで観ません。大好きなおいなりさんが残っていたので買って帰ってきました。いわゆるフェス飯です
昼間友達とランチ。お腹空かないので、友達から貰ったよもぎ饅頭を夕飯代わりに。よもぎってあまり好きじゃないけど、これ皮の部分も普通のお団子とは違って美味しい
GW初日は片付けをしようと決めていたのに買い物に行ってしまいました そしてお決まりの外食
夕飯は遅くなりまた手抜き
これじゃ痩せないよね←反省🐒
ファミマで鶏肉2点 タンパク質摂取
生野菜用意するのも面倒
めかぶと納豆なら毎日食べられるかと思ったけどやっぱり納豆は飽きちゃってダメだ。。
スーパーで半額品
スーパーで外せないのが紅はるか
大好き神戸コロッケで10%オフ 普通のコロッケはお弁当に
昨日の残りのすいとん もうこのすいとんは買わない
しまだやの「すいとん」の賞味期限がとっくに過ぎていた2月
真空パックぽい感じだったのに空気が入ってしまった感じになってた。ただ、カビが生えてるようには思えなかったので味噌汁にしてしまった 大丈夫だった
ラジオでタンパク質摂取で「ししゃも」が手ごろでいいと言ってたので早速 食べるのに困ったら冷凍だし常備して置くといいかも
そして最近外せない焼き芋「紅はるか」100円以下のもの
カクテキの汁に大根を漬ける
昨日と同じゆで卵2個と新玉ねぎ めかぶとひきわり納豆
フォロー中フォローするフォローする