アクアビクス
とってもとっても
楽しかった～
一応トライアルで入れて貰いましたが
帰りに入会しちゃった～
久しぶりにプールに入って
お水の中の気持ち良さを
思い出しました
もともと
あんまり泳ぐ事が得意でなかったので
（泳げるけど超遅いので学校の授業は本当に嫌でした）
なんとなく大人になっても
水は敬遠していました
でもお水の中に入って動く
アクアビクスは
本当に楽しか . . . 本文を読む
キンキを
薄く塩こしょうして
ムニエルにしてみました
バター不足ですが
製菓材料屋さんで時々ゲット
やっぱり
高級バターは香りが違います
そんな訳で
普段はチマチマ使っているバターですが
本日はちょっと
贅沢に使っちゃいました
白ワインとバターの香りって
良いですね～
身がふっくりしていて
美味しかった～
白身のお魚って
どうやって食べても美味しいな
本日は日中２ . . . 本文を読む
夫はアトピーが酷かった頃があって
以前は漢方薬のお世話になっていた事も
あります
食生活などが規則的になったのか？
結婚してからは
殆ど出ていなかったのですが
とても久しぶりに
今年は少し前から
少し症状が出始めました
せっかく薬を飲まずに来たので
漢方でもあまり飲みたくないとか
なかなか病院へ行かないので
心配になって
少しでも効果があれば良いなと
薬日本堂でカウンセ . . . 本文を読む
寒いし
雨だし
何だか気分がどんよりしてしまいます
早く平年並みに戻って欲しいですね～
皆様も風邪などひかない様に
お気をつけ下さーい
さて昨夜は
鰯を甘辛く煮ました
やっぱり
お魚が好き～
な我が家
姪っ子もお魚好きですが
鰯の様な小骨が多いお魚は
食べるのが大変みたいです
でも
私もこうやって
子供の頃から
お魚食べていたお陰で
結構上手に
食べられる様 . . . 本文を読む
今年は
思いたった事、気になった事を
できるかぎり
先送りしないでチャレンジしようと
心に決めていたのに
何だか守りに入っている私
これではいけないと
新しい挑戦です
アクアビクスに行く事にしました
勿論ホットヨガも続行中ですが
◯十年振り（笑）に水着を買いました
衝動買いです
私はあんまり続くかどうかわかない事にお金をかけない
超堅実タイプなのですが
ゴーグルとか色々 . . . 本文を読む