昨日悲しいニュースがあったり(11歳の少女が母親から虐待されて亡くなった事件)FBのリンクで切ない写真を見たり、流通評論家の金子さんが41歳の若さで亡くなるし・・どうにここうにもやりきれなかった。
結局自分はなんにもできない・・
それでも自分が今出来る事をコツコツやっていくしかないんだって思って、今朝はいつもより早起きして樫木裕美のカーヴィーダンスと詩音から教えてもらった腹筋、背筋、側筋のエクササイズをがっつりやって一汗かきました。しかも壁倒立30秒‼これがきつい☆でも逆立ちいいって言うし^m^
久しぶりのヒップホップのステップ(アっプとダウン)すらままならなくなっていた事に気がつき愕然とするも^^;;体系維持のためだけでなくゴスペルディレクターとして定期的にヒソ練ダンスやったほうがいいかもな・・。
そして送られて来た聖書の箇所とメッセージを読んでお祈りタイム。
これも疎かにしていたことに気がつく・・。
今日はまさに祈りの事について書かれていて、日々祈り神様と交わりを持つならば恐れる事も心を騒がせる事もなくなってくるとありました。神様との交信を大事にして自分がやれる事をまじめにコツコツと励んで行こう!
そしたら母から電話が・・。
たくさんの持病を持っているので引きこもりがちで太り気味。
心配の種でした。
でも同じ教会にずっと通っていて、最近の教会の良い流れにどうやら乗れたらしく、珍しく・・いや本当に久しぶりに前向きにがんばる宣言をしてくれました。いつも言い訳ばかりだったのでこんなに前向きな母は何年ぶり?ってくらい 笑
ずっと長い年月祈ってきた課題だったのでとってもうれしいです。
当たり前じゃない"今”を精一杯生きて行く事、見返りを求めずに人を愛する事で何かがかわっていったらいいなぁ。
大好きな富士山を載せてみよ^^
結局自分はなんにもできない・・
それでも自分が今出来る事をコツコツやっていくしかないんだって思って、今朝はいつもより早起きして樫木裕美のカーヴィーダンスと詩音から教えてもらった腹筋、背筋、側筋のエクササイズをがっつりやって一汗かきました。しかも壁倒立30秒‼これがきつい☆でも逆立ちいいって言うし^m^
久しぶりのヒップホップのステップ(アっプとダウン)すらままならなくなっていた事に気がつき愕然とするも^^;;体系維持のためだけでなくゴスペルディレクターとして定期的にヒソ練ダンスやったほうがいいかもな・・。
そして送られて来た聖書の箇所とメッセージを読んでお祈りタイム。
これも疎かにしていたことに気がつく・・。
今日はまさに祈りの事について書かれていて、日々祈り神様と交わりを持つならば恐れる事も心を騒がせる事もなくなってくるとありました。神様との交信を大事にして自分がやれる事をまじめにコツコツと励んで行こう!
そしたら母から電話が・・。
たくさんの持病を持っているので引きこもりがちで太り気味。
心配の種でした。
でも同じ教会にずっと通っていて、最近の教会の良い流れにどうやら乗れたらしく、珍しく・・いや本当に久しぶりに前向きにがんばる宣言をしてくれました。いつも言い訳ばかりだったのでこんなに前向きな母は何年ぶり?ってくらい 笑
ずっと長い年月祈ってきた課題だったのでとってもうれしいです。
当たり前じゃない"今”を精一杯生きて行く事、見返りを求めずに人を愛する事で何かがかわっていったらいいなぁ。
大好きな富士山を載せてみよ^^