ラストダンス

4年間、毎週水曜日はプレイズダンス。
でもそれも今日で終わり。
今日はラストダンスでした(T_T)。

今年度に入り、子供達も大きくなりそれぞれの行く道が変わり人数が激減した為継続ができなくなってしまいました。
でも始まりも神様に祈り、そして続けている間もずっと祈ってやってきたので、冷静に『時』なんだと納得しました。

常に神さまからのビジョンをしっかり持っているみず恵ちゃんには常に励まされ、力づけられ、彼女とだから4年間も続けてこられました。
遠い中毎週寒い日も暑い日も調子が悪い時も通い続けてくれた事に本当に感謝です。


ダンスの後は親子でみず恵ちゃんを囲んでのお別れ食事会。
近所の魚民で打ち上げ。
大人は私が代表して、過去のダンス風景を撮りためたものをアルバムにしてプレゼントしました。
子供達は自主的に一人ずつ便箋にびっちり手紙を書いていました。
絶対見るな！と念を押されていましたが、こっそり読んじゃったんだけど^m^ナイショナイショ♪
自分の気持ちをちゃんと書いていて、相手を思いやる愛の言葉が並んでいて、なんか感動しちゃいました(T_T)
子供は子供なりにいろいろ考えていて、さみしく感じていて、特に詩音は6年生まで続けたかったって・・・。読みながら切なくなっちゃった。
力不足でごめんよぉ・・・（涙）


わたし自身このダンスを通して、体全部で賛美することを覚え、ヒップホップのアップやダウンのステップもたくさん教えてもらいました。
本職であるディレクションにも大変役立っています。
指揮で息切れもしなくなったし♪
表現方法も学んだと思います。

子供達もダンスの中で踊りだけじゃなく、チームワークだとか、相手を思いやることだとか、喧嘩して仲直りすることだとか・・たくさんたくさん学びました。

幼稚園だった詩音が4年生になったんだもん。
ジョーは幼稚園も入っていなかったのに1年生だもん（笑）
最年長の6年生の子はここ1年でみずえちゃんの背丈も抜かしちゃったもんね（爆）
子供の4年間って大きい。

でも終わっちゃったけど、この大事な4年間にプレイズダンスを経験させてあげる事ができて本当によかった！

実は小岩のクワイヤGTCでもダンスチームが出来そうなので、今度はそっちに通います♪
子供達にずるいっって言われそうだけど・・・（＾＾；



一番人数が多かった時の始めのお祈り。

呼吸。

呼吸って大事ですよね。
呼吸に意識を持ってくることによって、いい声も作れる。
精神にも大きな影響力を持っているんでしょうね。
呼吸の仕方ひとつでリラックス効果も得られれば、緊張感も作ることができる。

人の体って本当すごい。
神様の創造力ってハンパないな。


ゴスペルのディレクション（指揮）ってすっごく息が切れるんですよぉ（笑）
棒立ちで指示をするわけでなく、誰よりもノリノリで、しかも歌もガッツリ歌うからね（＾＾；；
当然息が上がります。
汗も滝のようです・・・(－－〆)
突然心拍数が上がるから心臓がキュ～ってなることもあります。

アップテンポで勢いがある曲が大好きなの～(^^♪
だからそういう曲いっぱいやりたい！
その為にも心臓をもう少し慣れさせて鍛えた方が絶対にいい☆

そんなわたしに週１のダンスレッスンってすごくよかった！
でも明日でおしまい・・。
本当残念です。
これからは小岩のGTCに出来るダンスチームのリハに行きます^m^

そして最近やっているのは、トレーシーメソッドの有酸素ダンス編

最初はあまりのスピードについていけなかったけど、ゆっくりのテンポからできるから、少しずつ振り付けを覚えながらやっています。
3～４分間ひたすらジャンプしている感じ（爆）
終わった後心臓はバクバクだし、超汗だく。
心拍数上がってるぅ～って実感できるプログラムになっております（＾ｖ＾）

最初ダイエットだけを考えて購入して始めたんですが、今は心臓強化のためにやっています♪
毎日ふくらはぎが筋肉痛だけど\ね・・（＾＾；；

今日はこれからPrePraのリハーサル。
楽しく賛美してきます♪

土曜日のコンサート

日記が逆になっちゃったけど・・・、土曜日は王子のマンションでのゴスペルコンサートでゲストでお呼ばれしてGTCで出演してきました。

そのクワイヤのディレクターひろぽんとはとても縁が深くて、ここ数年何かと一緒にミニストリーをご一緒させてもらってます。
とてもキュートな女性で、ほんわかしていて、みんなのアイドル的存在で、信仰が厚く、ビジョンもしっかり握って活動している姿にいつも励まされています。

王子のクワイヤ『ハートアイランドゴスペルクワイヤ』は足立区新田ハートアイランドに新しく出来たマンション群アクアテラの中で生まれたまだ１年弱のクワイヤです。
まだ人数が少ないので、是非是非たくさんの人が足を運ぶクワイヤになるように・・といつも元気でやる気満々なGTCをゲストに呼んでいただいたようです＾－＾


朝出る時は雨が降っていて真冬並みの寒さ・・・。
でも到着する頃には太陽が出て来て、晴れてよかった＾－＾
ただ、当初予定した屋外での演奏は寒い＆子供が危ないという事でNGとなり、マンションの広いロビーが会場となりました。
お客さんもまばらながら、みんなの熱い賛美に心に響く演奏になったように思います。

たくさんの人達が集うクワイヤになりますように・・。

ソロをとってくれたメンバー達も前日まで練習を詰めてくれて、本番が一番素晴らしかったです☆クワイヤも皆子供達を抱えながら少し遠方でしたが、１８名くらい集まってくれました。

本当お疲れ様でした！！！
楽しかったです♪

ジョーの７回目の誕生日

早いものでジョーが誕生して７年が経ちました。
あっという間だったような・・・長かったような・・・

今日もニコニコで学校に行きました＾－＾


そしたら詩音が体調不良で学校から電話があり、早引き。
迎えに行った時にジョーのクラスに寄ったら、さすが１年生！同じクラスのお友達がワラワラ寄ってきて『あーでもない、こーでもない』話していてかわいかったです。
ジョーもすっかりクラスになじんでいて楽しそうでした。


詩音は今寝ています。
今日本当は午前中ボイトレで出かけるはずだったんだけど、この気温差で生徒さんたちが体調を崩したりしてキャンセルが相次いだので、土曜日の時点で延期にしてもらっていたので、自宅にいてよかったです～。

誕生日の今日は、ジョーのヤマハのクラスコンサート♪
夜は詩音の体調次第だけど・・・、外食の予定です。
治りますように・・・（＾＾；

なんでだろ・・・？

最近子供を虐待して死なせてしまう事件が後をたちませんね。
とても悲しいです。

わたしは子供の頃、親から「自分がされて嫌な事は絶対人にするな」とか「まず自分に置き換えてから行動に移せ」等々人を傷つけないよう、迷惑をかけないよう教育されてきました。

だからたとえば動物や子供等弱い者をいじめるニュースなんかを目にすると、まず自分に置き換えてしまう癖がついていて、本当に切なく苦しくなります

子供は親しか頼れる者がないのに、その唯一の大人が成長しきっていないと、その子供は本当に不幸です。

なんで自分の子供を傷つけるの・・？
心理が全く分からない。
そしてそれは絶対に許されることじゃない。
絶対にやってはいけない！！

わたしもかつて詩音が２歳前後、本当に言う事を聞いてくれなくてずっと泣いてばかり、暴れてばかりいてイライラして叩いてしまったり、怒鳴ってしまったりした時期がありました。
子育ては大変だって思う。

だからといって虐待は絶対ダメ！！


今、虐待を受け逃げ場の無い辛い子供がいるのなら、その子供達が助け出る術が与えられますように・・・
何かできる事を教えてください・・・

世界一の朝食!(^^)!

最近ホットケーキ（パンケーキ）が流行りらしい♪
シドニーにある『bill』というレストランのリコッタパンケーキは『世界一の朝食』とセレブ達に大人気で、日本にも出店していて勿論行列ができる人気店とのこと☆
ここのお店のパンケーキをディカプリオが超お気に入りで、あまりに通いすぎて太ってしまったため監督から入店禁止命令が出たとか・・それくらいおいしいんだって。


行ってみたいが、並んでまでは・・・

ということでレシピをネットで調べたら、クックパッドにありました

まず人生初のチーズ作り
リコッタチーズはとっても簡単！
牛乳と生クリームとレモン汁を混ぜて鍋にかけると見事に分離します
うれしくなります

そして！
パンケーキの生地に惜しげもなくたっぷりとこのチーズを入れて焼くわけです
おいしくないわけがないよね～。
生地も手が凝っていて、卵白をメレンゲにするから今までのパンケーキのイメージが見事に崩れるフワフワ感。
そしてチーズがたっぷり入っているからコクがある

焼き上がったらバターとメープルシロップでいただきました

おいすぃ～～～～

まぁ、結構手間がかかるからなかなか作れないけどね

試してみて～

骨を上げる

今日はプレプレのリハ。
新しい期に入り、お休みしていたメンバー達がちらほら戻ってきて、にぎやかな楽しいリハとなりました。

リハ後は洋食屋の『さんきち』♪
今日は保護者会があったりみんな予定があったようで、ランチに行ったのは６人。
珍しく少ない人数でしたが、トークはハンパなく盛り上がりました（＾＾；；

今日の一番のネタは『骨気―コルギ』
骨気とは顔の骨と手の甲の骨を合わせて顔の骨自体を動かし小顔にしたりリフトアップしたりするというもの。リンパも刺激するので血流もよくなり、老廃物も流れるので、体にも使えるらしい!(^^)!

ってことで、ご飯が出てくるまでみんなでテーブルに肘を立てて顔骨に手の甲の骨でグリグリ・・・
『いて～～～！？』
『でもきく～～～♪』

歳をとって下がってくるのは筋肉だけでなく、骨も下がってくるんだって（- -；；
だから骨もリフトアップ

自分でできるから気軽よね
今日からやろう！
骨気（コルギ）

緑のおばさん・・・いや！お姉さんです♪

ジョーが学校に行き始めてから約１週間。
ジョーは幼稚園の頃より生き生き通っています。
学校は今までできなかった事ができるようになる素敵な場所みたいです＾－＾
キラキラウキウキしながら楽しそうに学校であったことを話してくれるようになりました。
人見知りだったのにお友達もさっそくできたみたい。

幼稚園時代はあまり幼稚園でのことを話さなかったんです。
『忘れた・・』
ばっかり（--;;
かといって友達がいないわけでもなく、何かができないわけでもなく、先生達とも仲良しだったんだけどね・・・。
物足りなかったのかな・・？


わたしは今年自治会役員なんですが、春の交通安全に伴いマンションからも朝の通学時に交差点で旗持ち当番があります。
わたしは本来企画広報係なので担当では無いんですが、ジョーが見たいあまり今日から４日間みどりのお姉さんです♪
初日から雨で・・・フード付きの黄色の交通安全ジャンバーを着て、マスクをし、誰かわからないような格好で『おはよう～』とお見送り

でも詩音とジョーとその友達たちは大喜び
特にジョーは何度も振り返ってニコニコしながら何度も手をふって行きました

帰って来て聞いたら、わたしがいることがうれしいんだと

学校給食は１年生は２日間牛乳のみ。
今日は３日目でフィッシュバーガー
『一番だったよ！！』
とうれしそう
のんびりしゃべってのんびりな子なのに、外ではがんばってるんだなぁ～と頼もしく愛おしく思う母です。

明日は更に給食が増えます。
デザートも出るので今から楽しみにしています

は～
かわいい～

賛美によって癒される

久しぶりに賛美する事が辛いと思ってしまった昨日。
それでも思い腰を上げて会場に向かいました・・・が！
グダグダしていた為遅れてしまって・・・
TBCのイースターコンサートもTBC自体も約１３年ぶり！？
当然駅からの道を迷わない訳もなく（笑）
おしゃれな代官山の街を超ダッシュ

汗だくで到着したら他のクワイヤが立ち位置チェックをしていて、ラニー's Mass Choirはラストだったのでギリギリセーフで間に合った
リハ時間は全然なかったので、立ち位置確認＆１フレーズのサウンドチェックのみ。

ちなみにラニー's mass choirは全員で集まってコンサート練習の賛美をするのは、昨日の本番が最初で最後。
今回２曲賛美して、１曲目はラニーさんがディレクションして、２曲目はわたしがディレクションさせてもらったんですが・・・、さすがに胃が痛かったです

シスターリードやギル等のかっこいいディレクター陣が最前列にいるし、お客さん満席に、インターナショナルチャーチだから外国人もたっくさん・・・そんな中でラニーさんに恥をかかすわけにはいかないじゃんという人間的なプレッシャーを勝手に感じ・・
でも賛美し始めたらそういう事一切捨てられました。

１曲目のIn This Placeは神様今すぐ来てください！！という曲で、心からそう思いながら賛美しました。痛みの後だったからこその切実な思いだったのかもしれない。
ラニーさんのソロがまた素晴らしくてね
やっぱりBLCに戻ってよかった・・と感謝を新たに

２曲目は２ビートが楽しいThe Lord is blessing me
この曲は超元気で超盛り上がる
わたしも大好きな曲です。
この曲は自分のクワイヤでも相当やったので、ディレクション頼まれた時もさほど苦もなく楽しんで出来たし、なにより師匠であるラニーさんに褒めてもらったことはわたしにとっても大きな自信になりました
昨日もみんなの最高の笑顔と賛美にわたしも励まされ元気になれました
何より賛美を通して神様から力を与えられ、一致を得られ、感謝が溢れました

やはり賛美には力がある
コンサート終了後にはすっかりいつも通り・・いつも以上に元気になりみんなとご飯も行けました

昨日行ったお店は代官山のおしゃれなハワイアンレストラン
なかなか代官山も行けないし（近いんだけどね・・・）だいたい夜出ないもんね
超楽しかったっす
打ち上げはBLCだけじゃなく、ラニーさんのクワイヤLaPraiseのメンバーも何人か来てくれていい交わりができました

その中で音楽をプロフェッショナルにやっている友人から、ディレクションの練習の事を聞かれ・・
正直家で指揮を振る練習はしたことがほとんどなく・・・（＾＾；；
そしたら、した方が更によくなるし、ビデオで録画して研究すればもっと伸びるよ！！ってアドバイス。
「指揮でグラミーを受賞したJonathan Grierの腕見た？」って。
「あのムキムキの腕見た時に、ディレクションするために鍛えてるんだって思ったよ。プロとはそういう努力を惜しまないんだ。」って言われました。

そっか～

歌は練習するんだけど、指揮は感覚だけでやってきていて・・・、もっと極めたい！って昨晩モチベーションが上がりました



ハレルヤ！

TBCイースターコンサート

今日夕方おしゃれな代官山にある東京バプテスト教会にて毎年恒例のイースターコンサートがあります。
わたしはRonnieさん率いるクワイヤで参加します。

超熱いコンサートなので、是非お越しください。


詳しくは！！