ヒーリング・即興作曲ピアニスト中谷幸代のありのまま気まぐれブログ

心のままに奏でたピアノ曲と共に、日々の気づきや感謝、祈りを綴っています。たまに育児奮闘記。二児の母

健康第一

2009-10-11 02:09:35 | 【その他】日々のつぶやき
10月11日



先週は大型台風などの被害も大きく、

テレビを見て心苦しく、心配で祈るばかりでした。



そんな中、私自身、体調をくずして救急病院にお世話になってしまい・・

健康の大切さを思い知らされる日々でした。



最近は自分の体のことは二の次で、

生活していたかもしれません。



毎日、身体が働いてくれていることが

とってもありがたいということ

いろいろあってずっと前から知ってたのに

ここ最近は忘れてしまっていたような気がします。



自分の健康を守れるのは自分。



しんどい思いはしたけれど

体もなんでもあたりまえじゃないことを

また改めて学びました。



大事なことを思い出させてくれた体にも感謝して

周りにも迷惑をかけないように

これからは自分自身の心と身体の声にも

もっと耳をかたむけようと思います。




10月に入り寒くなったので

インフルエンザも流行っているようです。



手洗い、うがい、マスクなど

一人ひとりが周りの方々のためにも気を付けて

皆が健康な毎日を過ごせますように・・・。




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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
大丈夫 (大崎)
2009-10-11 03:59:10
体調を崩されていたようですが、回復したようでよかったです。調子がいいとつい忘れてしまうこともありますから、私も気をつけたいと思います。
体を気遣うことを忘れないようにしないといけませんね。
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Unknown (きたのその家)
2009-10-11 17:00:11
無理は禁物ですよ!!!
ついつい自分の体のことは後回しにする
のは分かる気はします・・・が!!!
ほんと!大事にしてください!
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大崎さま (中谷幸代)
2009-10-11 18:04:38
ありがとうございます。
そうですね。
調子がいいと忘れがちになりますよね。
大崎さまもこれからの季節、くれぐれも気を付けてくださいね!
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きたのその家さまへ (中谷幸代)
2009-10-11 18:07:43
ありがとうございます!
ダウンしたおかげで自分を見つめなおすきっかけになった気がします。
どんなことも成長のチャンスと前向きにとらえて強く生きていきたいなと思います。
きたのその家さんもお忙しそうなので
ご自分のお体を一番に大切にされてくださいね☆
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心配です (ひまわり)
2009-10-11 20:13:39
大丈夫ですか?
すごくお忙しいようなので体が教えてくれたのだと思います。
私も焦って体調をくずしたときはつくづく健康のありがたさや体を大事にしようと思いました。今もですが。
体がなければ何もできないししたいこともできない・・。
健康って一番大切なものなんですよね。
無理しないでぼちぼちいきましょう。
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お加減いかがですか? (ゆめみるひと)
2009-10-11 21:15:16
ちょっと頑張りすぎたのかもしれませんね
そして、ほっとしたのかも
今はゆっくりと休んでと
神様が言ってるのかも。
無理されずにゆっくりとされてくださいね
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心配してました (あきら)
2009-10-11 21:25:54
幸代さん、大丈夫ですか?最近、ブログの更新やお返事がないようだったので心配していたんですよ…

でも元気になられてホッとしています!本当によかった…これから秋もだんだん深まり朝・晩は肌寒く、日中は暑く体調管理が難しくなる季節です

気を付けてがんばりましょう!

無理なさらずに聞く人みんなの心を幸福にするピアノを待ってます
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ひまわりさんへ (中谷幸代)
2009-10-13 00:57:20
ありがとうございます。
本当身体が教えてくれることもありますね。
マイペースでぼちぼち行きます(^^)♪
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ゆめみるひとさんへ (中谷幸代)
2009-10-13 01:00:50
ありがとうございます。
たしかにほっとしたのかも(^O^)
次回のコンサートに向けてちょっとゆっくりしてみます☆
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あきらさんへ (中谷幸代)
2009-10-13 01:06:56
ありがとうございます!
ご心配をおかけしてすみませんでしたm(++)m
ちょっと疲れがたまっていたのかもしれません。
身体からのメッセージと学びを感じて
もっと皆さんの心に届く演奏をお届けできるようマイペースで頑張りますね☆
季節の変わり目、あきらさんもくれぐれも気を付けてくださいね!
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