前の日まで雨で不安定な天気でしたが、なんとか雨あがった城南島ハーフマラソン。
激熱の夏に、かなりの人がエントリーしているようで、すごい！
9時スタートして、公園の中と一部外を回るコース。
去年は、6月に10Kｍにでたな＝B
微妙な高低差がある感じで、1周３Kmくらい。
前半は、曇っていたので、なんとかペース守って走れました。
その後、太陽がでてきて、かなり熱くなってきて、やばくなってきました。
15Kmまで走って、頭がかなり熱くなって、まずそうな雰囲気になってきて、この日は初めてのリタイア。午後の予定もあったので、熱中症で運ばれるのはまずいなーっと、ちょっと安全牌で行きました。。後、2周根性出せば、ペース落としていけたかかもしれませんが・・・。
ただ、帰りの自転車で走っているときに、ちょっと頭痛したので、やっぱり軽い熱中症な感じだったみたいなので、リタイアで正解でした。
午後は、Neon Fishで大学の時の友達たちと飲み会。
デリバリーのお料理を頼んで、みんなでワイワイ、バカ話をしながら。
沢山のんだので、実は写真撮ったのはこれだけ。
お約束の集合写真も撮らずに、ダメな酔っ払いになった夜でした。
すんごく中身濃い1日だったなー。皆さんありがとうございました(^^)/
