第4回UP RUN北区赤羽荒川マラソン

GWの自分最大のイベントのハーフマラソンに赤羽に来ました！

那須のゴルフの筋肉痛が少し心配だったのですが、元気な表情。

片道2.5Km、往復５Km の荒川沿いのコースを自分は、ハーフマラソンなので、4周＋１Kmに挑戦。
最初の2周くらいまでは、１Km 6分・7分台でいい感じ。そんなに、筋肉痛の影響もなく、それなりのスピード。
3週目くらいから、少しずつペース落ちてきましたが、そんなに悪くない感じ。
ずっと、河川敷ゴルフ場のプレイを見ながら、淡々と。少しだけ風が吹いてきて、これが暑い状態を和らげてくれて、気持ちいい感じでした。

しかし、最後の4周目の残り2.5Kmの折り返しの後は、ほんと足が棒みたいになって、動かすのが大変に。でも、乾杯ビールと、シャワーを頭に浮かべながら、なんとかゴール！！

Iさんもサプライズ応援で来てくれていて、びっくり！（ありがとうございました！！）
きつかったけど、練習でも走ったことなかった連続RUNができたのは、ほんとにうれしかった！（給水所以外は、歩かず完走できました！これは自分の自信になります♪）

いただいた完走証です。順位は狙っていないので、いいのですが、一緒に走らせいただいたみなさんに感謝です。

少し休憩してから、主催者の事務所でシャワー室を400円で貸してくれるということで、さくっと入りました。バスタオル付きで、めちゃ気持ち良くて、幸せ～
そして、赤羽の1番街ではるぞうと、昼過ぎから打ち上げ！
おすすめいただいたお店は、長蛇の列であきらめて、鉄板焼きのお店にIN。
最初のビールがしみるーーーーー

カツオやネギ焼きもうまい・・

オムカツ。自分は大好きだけど、マヨネーズ嫌いのはるぞうは苦手みたい

そして、イカとエリンギの炒め物。

はるぞうも、自分も4?杯飲みましたが、なぜかあんまり酔っぱらわず、気分よく帰路に着いた充実した初の赤羽でした。

かんすい苑 覚楽 さんにお世話になりました

ゴルフ終わってからは、那須ICを通り過ぎて、黒磯温泉　覚楽さんにおじゃまいたしました。

直前に予約したので、お部屋は豪華ではなかったのですが、悪くない感じ。
そして、ご飯タイム。お食事処の小部屋で。

最近こういった部屋食でないけど、落ち着いたところがあるので、悪くないっすよね。

お料理は、かなりお気に入りでした！
器も面白いのが多かったなー



この山女魚は、桜チップで燻製してあって、ジューシーでおいしかった～















堪能して、最後は、おすすめの日本酒を飲みながら、はるぞうとGWの夜を堪能。
温泉もさらっといい感じのお風呂で、夜は爆睡。。


朝ご飯も、ご飯が進むおかずばかり！
沢山食べすぎちゃいました(^_^)


チェックアウトしてから、那珂川を上流にいった公園へ。



まだ、八重桜が残っていて、きれいだったなー。


そのまま帰るか？迷いましたが、藤城清治美術館へ。

すごく評判がいいということで、うかがうと、結構たくさんのお客様。

中は写真禁止でしたのでありませんが、影絵作家の方で、多彩な才能お持ちで、見学する価値があるいい美術館でした。

那須ICまで、かなりの渋滞で途中お蕎麦屋さんで休憩。

五色庵さんっていう所だったとおもいますが、この辛味大根のお蕎麦よかったなー

はるぞうは、鴨蕎麦。

東北道で途中渋滞したけど、はるぞうと2人だと楽です。
GW前半堪能できたなー（はるぞうの家族サービスになったかな？）

25那須ゴルフガーデン

翌日は、8時過ぎに予約をしてあったホテル敷地内のゴルフ場でプレイ！
移動時間ないと楽ですね。
昨日の夕方に少し練習したので、はるぞうのショットもいい感じになってきました。

そして、途中途中できれいな桜があって、花見ゴルフになりました。

遠くには、雪が少し残った山々を見ながら、ナイスショット！

風が吹くと少し冷たい時もありましたが、桜を見れていい１Rができました。

自分は、休憩でビールをいただき！（はるぞうが運転できるようになってよかったなー）

こちらが、Kさんがお仕事で訪れたチャペル。中まで入ればよかったな。

まだ、12時台だったので、ハーフラウンドをすることに。
ここは、自分たちビギナーには、ラフも少なくて、起伏も少ないので、ほんと練習になるなー。もうちょっと安定させて、グリー周りとパターを練習してくると、もっと楽しくなりそう！

また、うかがいまーす。（次回は、午後からの回り放題プランもいいかもなー）

ウェルネスの森 那須

GWの家族（はるぞう）サービスで、はるぞうの仕事がお昼過ぎに終わって、那須へレボーグで出発。都内抜けるので、渋滞しましたが、その後は快調！
宿泊予約していた”ウェルネスの森那須”に、16時過ぎに到着。

少し広いお部屋になりました、と受付で言われたのですが、入ってみるとめちゃ広い部屋でびっくり！

ソファも椅子もたくさんあって、かつマッサージチェアも。。

実は、もう１つベットルームが付いていて、2人ではとても使いきれない広さ。

もちろん飾りですが、暖炉風になっていたり。。

お風呂もレトロですが、広い浴槽で。（でも、温泉引いてある大浴場を使いましたが）

窓からは、目の前のゴルフ場と、教会が見える感じ

エレベータホールの家具などもほんと立派～

食事が20時過ぎからだったので、夕方から９H回らせていただくことに。
ボロボロでしたが、明日の良い練習と、運動になりました～

そして、お食事たいむ。

フレンチの夕食で、ちょっとワクワク



今回の発見の１つで、このサッャ高ﾌ地元の醸造所のビール。
これが、ホップが効いていて、爽やかでお気に入りになりました！

はるぞうは、白ワイン。地元のワイナリーで、ブドウは日本各地のものを。
リーズナブルな辛口でこれもいい感じでした。











お肉がピンボケですんません。

最後は、わかめごはんはどうですか？と聞かれて、はい！っと。
お吸い物もおいしかった～

部屋着でレストラン来れて、気軽で美味しい食事をいただけて、ほんと気に入りました。
（グラスの食洗器は改善する余地があるので、スタッフの方にお伝えしたので、次回お伺いした時にはなおっているといいなー）

また、違った季節にうかがえるといいなーとはるぞうと話をした夜でした

『なか村』さんで焼き魚

GWの中、久しぶりに青物料理・なか村さんに！

まずは、定番のもと焼き～

そして、珍しく焼き魚を！
ふわふわでおいしかった～

2軒目は、ヨット９さんへ。
やっぱサイドカー美味しいな～

いい夜をありがとうございました！