黒田晴美の子育てとコーチングと「わたし」

神戸でコーチをしている黒田晴美です。子育て中のママや夢に向かって一歩踏み出したい方のサポートをしています。

「早くしなさい」の一言よりも、“スピードアップボタン”のほうが効果的☆

2010年05月08日 | はるの子育てコーチング日記


朝の食事。
子どもたちは、だらだら・・・。

鼻先のニンジンとして、
デザート?に乳酸菌飲料を用意してみたけど、
今日は効果がイマイチ?

「30分までに食べ終わらないと、デザートなしね。」
というと、風がにっこり。
人差し指を伸ばして、
「スピードアップボタン、押すね♪」
と、自分のお腹をポチっ☆

急に、倍速で食べ始めました(笑)

それに気をよくした、私と花。

「じゃあ、にっこりボタン押してみよっかな~♪」
と、花と風をポチっ☆
ふたりとも、に~っこり♪

「早くしなさい」の一言よりも、
スピードアップボタンのほうが効果的な朝の風景でした☆

過去・現在・未来・・・今度の名古屋セミナーは「現在」に焦点?!

2010年05月08日 | セミナー情報

5月23日の名古屋セミナー。
前回の2月のセミナーとはがらっと内容が変わります。
シリーズといっても、
前回のセミナーを受けていないと分からないという内容ではないので、
初めての方も安心して参加して下さいね♪

内容をみながら、ふと思ったのだけれど、
前回のセミナーは、主に「過去」に焦点が当たっていました。
これは、セミナーの内容が「過去」を取り扱うものだったというのではなく、
私やMEGさん自身が、自分の「過去」と真摯に向き合ってでてきたものを
参加者の方にシェアするという意味でなのだけれど。

いや、ほんと。
セミナーを開催するのに、
どうしてこんなに自分自身と向き合わなくてはいけないのか?
ってところまで、とことん掘り下げました。
他ではしないようなお話もしましたしね。
だからこそ、絶対に他のコーチにはできない、
私とMEGさんだけのセミナーになったと思います。

で、気がついてみると、今回のセミナーは「現在」に焦点が当たっている気がする。

「過去」 今までの自分がどうだったかを知って、
「現在」 今の自分の状態を知る

っていう感じ。

となると、必然的に次回のセミナーは「未来」を扱うことになりそうですね。
うん。きっとなる!


意外と自分のことは自分でわかりません。

だからこそ、人はコーチを雇うし、
他の誰かや何かに答えを求めるのです。

パーソナルセッションは、あなただけの場ですが、
セミナーでは、他の人とシェアできる学びがあります。

「私ってこんな人」
自分で作り上げていたイメージがひっくり返るかもしれません。

頭の中がパンパンになっちゃうかもしれません。

今の自分をみつめて、
新しい一歩を踏み出してみようと思われる方をお待ちしています。


★名古屋セミナー パート2
『幸せのおすそわけ~自分も相手も楽になる∞スパイラル』
2010年5月23日(日) @ 13:30 ~ 16:30


詳細・お申込は こちら からどうぞ。

自分が必要としているエネルギーを手に入れる

2010年05月08日 | はるの成長日記
GWも終わりましたが、皆さん楽しい時間を過ごされましたか?
今年のGWは、それぞれの実家の行事が連休の最初と最後にあったので、
遠出はせず、近場で過ごしました。

といっても、自然に恵まれたお土地柄なので、
海も山も堪能することができました♪

最近、何かとスピリチュアルブームですが、
そんなことを抜きにしても自然の中って心が洗われますよね。

だけど、海に行くか山に行くかで、
受取るエネルギーが違うらしいんです。

私は、自分が一白水星なのもあって、水とご縁があるようです。
魚座だし(笑)
だから、リラックスしたいときには、
海にいってぼぉーっとしているだけでリフレッシュできます。
近くに海がないわ!という方は、
波の音が聴こえるCDなんかでも効果があるのではないでしょうか。

反対に山は、よしっ!これから頑張るぞ!とパワーをもらいに行く感じ。
文字通り、高みを目指すというイメージです。
実際に、海より山の方が高度があるため空気が薄くなることで、
呼吸が浅くなり、緊張度があがるということもあるようです。

山に登るのは久しぶりだったのですが、
登りながらこのエネルギーの話が頭をぐるぐるしていました。

海はみているだけで、心がゆるんでくる感じですが、
山は癒されもするけど、やっぱり厳しい。
子どもたちが「しんどい~。疲れた~」というたびに、
「だけど、自分の足で歩かな、家帰られへんよ。」といっていました。
山の中にタクシーを呼ぶわけにはいきませんもんね。
頼りになるのは自分の足や情報。準備してきた荷物。

これって、ビジネスやその他の目標達成にも通じるな~と思いました。

歩くのがしんどいからといって、
立ち止ってしまったら何処へもいけません。

大概、山を登るのは大変なものです。

頑張ったら山頂から美しい景色が見えます。
これは、山を登った人にしかみることができないものです。

体を動かすと、御飯も美味しいです。
ただのおにぎりも家で食べるのより3割か5割増しで美味しくいただけます。

知らない行き交う人と挨拶を交わせます。

空気が涼やかです。

汗もかきます。

水筒のお茶が財産です。

リュックに詰め込んでいる物が、
もしかしたら生死を分けるかもしれません。

真剣勝負ですね。


あ、海は私は見るのが専門な私の意見だからかもしれませんが。
泳げないもので(汗)
波間にゆらゆらしているのは好きです。
それだけで、地球と一体に慣れた気がします。
いえ、ほんの表面だけですが。

あなたは、海と山、どちらに行きたいですか?
どちらが今のあなたに必要ですか?

★ 幸せのおすそわけ[76] JOY

2010年05月08日 |  青い鳥が運んできた90のストーリー
★ 幸せのおすそわけ[76]青い鳥が運んできた90のストーリー




今日はMEGさんのお話です。

JOY

感謝リスト、毎日20個★

この幸せのおすそわけシリーズみたいですね♪

一日に20個、感謝を見つけられる人になる。
そのことに大きな意味がありそうです。

この意味、セミナー参加者の方にはしっかりとお伝えしたいと思います。


 名古屋セミナー パート2
『幸せのおすそわけ~自分も相手も楽になる∞スパイラル』
2010年5月23日(日) @ 13:30 ~ 16:30
家庭・職場・育児・友達・学校・・・
様々な人間関係の中で、自分も相手も楽になれる秘訣を、
タイプの違うコーチふたりがみっちりとお伝えいたします。
どうぞお楽しみに

詳細・お申込は こちら からどうぞ。

セミナーデビューの方も、お待ちしております

※ 幸せのおすそわけ:青い鳥が運んできた90のストーリーは
Coral Inrinity∞ のはるとMEGが、毎日交互にお届けしています。