今日は家庭夫人の夜間練習会でした。
いつもと違い 今日は 川越ということで、西山口シャトルの面々にも ねぇさや隊長から 召集令状がかかり、7人ほど参加いたしました。
全部で25名くらい集まり、4面のコートに 人が余るくらいでした。
指導員の方のカリキュラムに沿い、まずは クリアーとばし、次は ドロップとネット、次は プッシュを集中的に練習。
そのあと 40分くらい 試合形式で練習しました。
前に参加した時の記憶がよみがえり 酸欠でぶっ倒れたら....と戦々恐々しておりましたが、そんなとこ無く、なんとか 持ちこたえましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
しかし 指導員の方に
「ジェニ
プッシュして下がってどうすんだ
」 と いきなりカミナリが ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
おっと 油断禁物
集中 集中っと。
いろんなところに 愛のムチが ビシ
パシ
と とんどりました。
でも ちがうクラブの方とお手合わせねがうのは 練習になりますね。
家庭夫人では 月1で 夜間練習会を行っているそうです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
いつもと違い 今日は 川越ということで、西山口シャトルの面々にも ねぇさや隊長から 召集令状がかかり、7人ほど参加いたしました。
全部で25名くらい集まり、4面のコートに 人が余るくらいでした。
指導員の方のカリキュラムに沿い、まずは クリアーとばし、次は ドロップとネット、次は プッシュを集中的に練習。
そのあと 40分くらい 試合形式で練習しました。
前に参加した時の記憶がよみがえり 酸欠でぶっ倒れたら....と戦々恐々しておりましたが、そんなとこ無く、なんとか 持ちこたえましたよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
しかし 指導員の方に
「ジェニ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
おっと 油断禁物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
いろんなところに 愛のムチが ビシ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaminari.gif)
でも ちがうクラブの方とお手合わせねがうのは 練習になりますね。
家庭夫人では 月1で 夜間練習会を行っているそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)