講習会

今日は県レ、西部家庭婦人の講習会が磐田で行われました。
日頃意識しないで　やってることを　ちょっと意識することが
非常に大事だと．．．．．．
ほとんどが講習だったので　今振り返ってみると．．．．．
頭が整理できてない　　とりあえず

　体幹．．．．．外回転内回転．．．．．．１３６度．．．．．
手首の骨．．．．．．コルクの向き．．．．．あちぃ．．．．
作用反作用．．．．．．ヘアピン．．．．．．ラケット面立てる
前衛．．．．．．ケガ．．．．．ラインとの勝負．．．．．

頭が　ざるのよーだ......　
思い出したらまた　ＵＰ