2005/08/19ふぐの一夜干しと黒はんぺん

わたしの実家にもらったふぐの一夜干しと
静岡のお土産の黒はんぺん
今日はお魚デーです
黒はんぺんはしっかり焼いたらとっても
おいしそうになりました！

ごはんは黒米とコシヒカリとミルキークイーンと玄米の
ブレンドごはんです
お味噌汁は大根としめじに小ネギのっけ
今日のおうちシアターは
スターウォーズエピソード2

我が家はエピソード3からみて
1,2と世間を逆行してますが
やっとわけがわかりました
これからルークとレイア姫のお話にいきます

しかししかし
よくできているなあ・・・
いっぱつで終わる映画じゃなくて
監督がライフワークの勢いで作っている映画って
あんまりないよね～

ほんと　すばらしいです

2005/08/19すばらしい空です

何だか秋を感じるね(*^_^*)
宝暦暦の72候（古代中国から伝わった四季のうつろいを感じる目安です）
によると
今の季節は

寒蝉鳴く
濃霧立ち始める

時期だそうです
今温暖化のせいか
ちょっと早い感じもしますが
そんな季節を予感して
次の秋を楽しみにしたいものですね

2005/08/19玄米がゆとももあさごはん

玄米粥３日目

今日はいつものように
黄色インコのロビンちゃんに起こされ
そのときにもう出汁をとりはじめました
昨日吉祥寺の静間先生の勉強会でお会いした
後藤社長から「レンジは食物のパワーをダウンするからよくないよ」
といわれ
冷凍玄米おにぎりも自然解凍にしました
それからちょっとひと寝入り

ちゃんと出汁もとれ
冷凍おにぎりも解凍されつつあり
時間もかからずつくれました

今日の玄米がゆは味噌味
きのう吉祥寺「洞」のおいしい豆乳がゆを食べて
見習ってちょっとおじやっぽいくらい煮ました
具はしめじ
出汁のお昆布を細切りにしたもの
きざみしょうがときざみみょうが

日本の朝って香りです

それから福島のうれうれの桃
私たちの肝臓のためのウコン茶

やっぱりお腹がいたくならなくて
とってもいいみたいです
彼にも
あしたはどんなのにしようかな～♪♪
豆乳がゆにしようかな？

2005/08/19稲の花♪

ちいさな白いはなが
ぽしょ　ぽしょ　っとさいてます
とっても小さいけどちゃんと５つの花びらをもってて
かわいいんです
うれしいなあ～

2005/08/19稲の穂が5 本になりました

ちゃんと花も咲いてます

ふたつのプランターに
２株ずつ植えているのですが
左と右で土が違うせいか
右は穂が５本でてきましたが
左はまだです

でも左もがんばって伸びてるので
きっときっと穂が出てくると思います

しかし穂がではじめたら早いんだな～っておもいました
植物の育つ力ってすごい！
朝起きるのが楽しみです＾＾