しょうがやき～

圧力鍋で黒豆を炊きました
黒豆は体にいいもんね

３パックのうちひとつは黒豆好きな越谷の母へ
ひとつはふじみ野市の母へ（宅配でぐるぐるにして送付）
ひとつはうちで食べます
なんか偶然なんだけど？？？　改心の出来～～♪♪♪

あとはヤーコンと人参の金平
なかなか甘みがあっておいしいです♪
オリゴ糖たっぷり

メインは一番簡単しょうが焼き
こんなに簡単なのにしょうが焼きってご飯のおかずにかなり幸せですね

今日は500day
ビールはひとり500ccまでの日です
こういう日はごはんを食べてしばらくして
お風呂に入って最後にきゅっと一杯飲んで寝ます
これまたいいんだに～