1月から始めたフォースコリー生活も8か月経過したので、その報告を。
正確には昨日が8か月経過日だったのですが、登山の準備やらで測定を忘れてしまい、1日遅れの測定になってしまいました(汗)
んで、1月と比べて、
体重:マイナス1.6㎏
体脂肪率:プラス1.3%
体脂肪率が再び増加になったのは、ランチパスポートのせいでしょうか(苦笑)
正確には昨日が8か月経過日だったのですが、登山の準備やらで測定を忘れてしまい、1日遅れの測定になってしまいました(汗)
んで、1月と比べて、
体重:マイナス1.6㎏
体脂肪率:プラス1.3%
体脂肪率が再び増加になったのは、ランチパスポートのせいでしょうか(苦笑)