今年から始めたフォースコリー生活がら、早くも3か月が経ちました。
ということで、今回も経過報告を。
1月6日に測定した数値と比べて、
体重:マイナス1.8キログラム
体脂肪率:プラス3.6%
となりました。
ここにきて、体脂肪率がプラス!?
きっとこれは、送別会・歓迎会のせいなんだと言い聞かせている今日この頃です(苦笑)
ということで、今回も経過報告を。
1月6日に測定した数値と比べて、
体重:マイナス1.8キログラム
体脂肪率:プラス3.6%
となりました。
ここにきて、体脂肪率がプラス!?
きっとこれは、送別会・歓迎会のせいなんだと言い聞かせている今日この頃です(苦笑)