![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/94/e0d1bc2b9f35eab91a805fbbcaa301e4.jpg)
今、トイレの中(笑)
(ここまではスマホで書きました)
先日、話題?の (日めくり)まいにち、修造! をセブンイレブンで発見。
思わず買ってしまいました。
トイレに掛けて、今のところ毎朝めくってます。
内容はあまりないようですが、朝から楽しくなれれば良いかなと思ってます。
実家のおやじが元気ないので、【日めくり】人生をあきらめないカレンダーをプレゼントしようと思ってます。
せっかくだから、日めくりカレンダーを作ってみるのも面白そうですね。、
好きな言葉や写真を使ったりして。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/02/9c/bfced92d06bd65504d821cf5a79d3ba9_s.jpg)
紙じゃ普通だから、32の面で構成している切頂二十面体(サッカーボールがバリエーション)に言葉を書いて、立体形の日めくりカレンダーが良いかな♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/40/e3/786fe28c69ae5d962a46090f0cb3d763_s.jpg)
正十二面体を使って、月めくりカレンダーを作って、合体してみよう♪
くだらない(笑)バリエーションを考えてしまいました。
ネットで、言葉をさがしていたら、、
タイトルの 【人は「感情」から老化する】 なる本を発見しました。
体力、知力の老化は勿論認識していて、自覚済み(笑)
感情も老化があるのは、初耳でした。
怒りっぽくなるとか、感情のコントロールができなくなったりするようです。
で、実際に思い当たる節があったりしています。。
感情(≒脳の前頭葉)の老いを緩やかにするには、食と睡眠が重要みたい。
やっぱり粗食を実行しないと不味いかな。。。
今日中に寝て、2日に渡って眠り続けるのも実行しnight。。
この2点は、習慣にしようと過去に頑張ってみたが、挫折。
やっぱおひとり様生活が、私の人生の敗因かな。
いや、まだまだ。
食と睡眠のコントロール、再チャレンジしてみます。
さて、本日お別れの曲は、
ベートーヴェン作曲 ピアノソナタ 第32番 ハ短調 作品111番
一番好きな曲です。
第2楽章の2番目のバリエーションから。
ブレンデルの演奏。第2変奏(13:54~15:42)2分弱で演奏
この人の演奏。セカンドバリエーション(17:18~20:48)3分半で演奏
超個性的 超ゆっくり こまぎれ まるでジョンレノン??を意識している演奏(なわけないな)
32番はセカンドバリエーションから次の第3にバリエーションかけてが特に好きです。
では、ごきげんよう!
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