おまけ

昨日の今日だから仕方ないけど、
お昼のTVはまだまだエリカ様報道が続いている。


90度　お辞儀。
色々言われているけど、あれ、結構つらいよ。

芸能人のヒールの高さ半端ないし、
足の甲なんかまっすぐ伸びたまんまだもんね。

あのヒールで90度お辞儀。
しかも結構長い時間。

そんでもって、オバサン、昔バリバリＯＬだったころの8cmパンプスを履いて、
90度お辞儀をしてみた。

バレエの1番をして、膝をまっすぐ、背筋伸ばし、
腹筋力入れて、息止まりそう、2分が限界かも。。。

芸能人のヒールって10cm以上あるもんね。
一日中、脹脛、臀部も緊張した状態になるし、
オバサンは履いていられないと思う。
足、つっちゃうよぉ


エリカ様でも、夜の食事を抜いてCMのbodyを作った、
とのことだから、オバサンなんかはどうすればいいのか！

『細いだけの身体ではなく、自分が好きになる身体。。。』
頷き、納得。CMのbodyは綺麗でした。


対抗しても意味（必要も）ないけど、
今日から夜は食べない事にしてみよう、、、かな？


『おまけ』でした

本日のお昼ご飯

　煮物と玉子焼き



高野豆腐、椎茸、かぼちゃ、鶏団子
玉子焼き
納豆
味噌汁　白菜と油揚げ
炊きたてご飯


煮物　出汁と鶏団子の旨みがでて上手くできました。
玉子焼き、今日は塩味で。綺麗に巻けた！
ちょっぴり白菜が残っていたので、味噌汁の具に。


炊きたてご飯、食べ過ぎぃ～。


御馳走様でした

朝の散歩

　風冷たい


桜開花の知らせが毎日入ってきます。
今朝は九州熊本も開花！とのこと。
関東は今週3連休ごろの予想です。

咲き始めの桜も綺麗だけど、
花びら散って道路にピンクの絨毯が出来るのも好きです。

桜前線を追いかけるほどの余裕はないけど、
車で走れる位の桜名所は行ってみたいなぁと思っています。

公園のソメイヨシノはどうかなと思って散歩してきました。
昨日との温度差が随分あるみたい。
今朝は風が冷たい。さぶっ！
桜も見ずに、早々に帰ってきました。


一年に一度のお勤め（申告）もなんとか終わり、
締めた数字を見て、反省したり、奮起したり、、、。


今週末からプロ野球開幕！
楽しみぃ～

タイガーウッズはマスターズから復帰かもって


春は『始動』、オバサンも老体ムチ打ってガンバッ！