本日のお昼ご飯

　桃




桃　梨　オレンジ


またまた沢山桃をいただきました。
今回はでっかい白桃。

食べごろはちょい過ぎたか！って感じ。
待ったがきかない状態なんで、お昼に２個。
お腹一杯です。


猛暑続きで『夏バテ→夏瘦せ』かと思いきや、
今年は『夏太り』の傾向にあるそうです。

気温が高いと体温との差が少なく、
冬に比べて基礎代謝が落ちるそうで、
普段と同じに食べていてもカロリー高ということらしいです。

しかもこの暑さ、冷たい飲み物、アイス等などで糖分摂り過ぎ。
果糖も例外ではないですね。


御馳走様でした

９．６倍

　観測113年の歴史で今年は最高の暑さ！…らしい。


来年度　第５回東京マラソンの申込者倍率。
年々増加傾向、マラソン人口が増えている。

また皇居マラソンランナーのマナー違反も報道されている。
大体、皇居の周りを開放してくれるだけで有り難いのに、
皇居周辺はランナーの為にあるような…、
勘違いして練習しているランナーが多いみたい。

『東京マラソン』一度は参加してみたいけど、
身体は全然ついていけてません。（ハァ～）

今週はヨガにも行ってません。（昨日は行けたのに…怠慢）

そんなダラダラした昨夜、ちょっとした事件が起こりました。

実家の姉から『息子が仕事からまだ帰らない！』（20時）
就活４ヶ月でやっと決まり、甥は9/1から新しい職場。
初日は終業時間（17時）通りに終わり帰宅。
二日目は……連絡もとれずどうしたのかと心配。

残業なんじゃぁないの？　って言ったものの、
電話口の姉のオタオタしている様子がわかったので、
可能性のある連絡方法を色々伝えてみた。
姉の心臓はバクバク、旦那様も仕事を終わらせて帰宅させてしまうほど。

２１時過ぎ、どうやら本人から電話があったみたいで、
『残業で、今から帰る』と。

本人はそんな騒ぎがあったことは知る由もなく、
オバサンからの着信履歴に、
『就職決まって、今日は残業だったよぉ』
『やっぱり仕事終わりのビールは旨いね！』だって。

チャンチャン、おしまい！


会社勤めの経験無し、未だに飛行機／新幹線に一人で乗れない、とっても優しい姉様。
家族愛ってことは素晴らしい事だけど、甥は４０歳なんだぞぉ～。
高血圧なんだから、気をつけてください、はい。

まっ、オバサンとしては、怠け癖が出てヨガに行かず、
ダラダラ家にいたことが幸い、姉からの電話を受けることができ、
心配を共有したことで、ちょっとだけ株が上がりました

何か美味しい品を待ってまぁ～す！