歩くことが一番かな～

歩くことが一番かな～ 段々と自分の身体が弱ってくるのがよく分かる。 なんと言っても太ってきて身体が重いためか？先ず膝が悪く（痛く）なり、そのうちに歩行すら痛みでできなくなってきた。 杖を使い始めたがそれでも天候が崩れ始めた時が一番痛む。 この歩くことが出来なくなったのがイタイな～ァ。 今は我輩が出かけるときは全て車だ。益々普通に歩けなくなる。 健康には○○○が好いとか？いや△△△がいい . . . 本文を読む