ごぼうには、鶏ダネ♪

＊鶏ひき肉入りきんぴら風

鶏ひき肉とごぼう・人参・えりんぎを、
甘辛く炒め煮に


＊ウィンナーのオムレツ


＊ツナとプチトマトのサラダ

味わいすっきりドレ（イタリアン）で


＊ナスの浅漬け