終わったかと思っていた更年期症状の一つ、ホットフラッシュがまた帰ってきました(￣∇￣；
ちょっと、目が覚めた時や普段でも急に暑くなります。
体の内側から、モワアーーーッ‼︎と（；￣ェ￣）
たまらんぜよ。。。
まあ、慣れっこですからね、私も家族も。
枕元に扇風機が設置され
台所では急に服を脱ぎ出し、タンクトップ一丁で炒め物しだしたりしても誰も驚かなくなりました（笑）
こないだも道場で、急に暑がる私にどうしたの？ってなり。
説明するも、「気にし過ぎだよ！」って言葉が。
「私なんかも、もしかしたらなってるかも。けど気にしないから！！笑笑」
いやいやいや、ここまでになると気付かないなんてありえませんて。
この暑さは普通の暑さとちゃいまっせ〜。
どうしようもない暑さ
内側からくるこの暑さは逃しようがなく
だって本当は暑くないのに脳が間違って騒いでるんだから。
動機と意味不明の暑さ
ひたすら終わるのを待つしかないの。
分かる！？この辛さ
気持ち悪いんだぜ〜(￣∇￣)
と、言ってやりたかったけど
こう言う人には分かってもらえないし、分かってもらう必要もないので笑って流しておきました。
相手のこと、よく知ろうともせず無責任に言葉を投げつけてくる人は嫌いですので、ほっておくようにしています。
あ〜あ
今年の夏も大変そうだなぁ。
またサウナ上がり状態で稽古に通うか！？
ま、それも良いか（笑）
発作が起きないのが一番だからね。
ちょっと、目が覚めた時や普段でも急に暑くなります。
体の内側から、モワアーーーッ‼︎と（；￣ェ￣）
たまらんぜよ。。。
まあ、慣れっこですからね、私も家族も。
枕元に扇風機が設置され
台所では急に服を脱ぎ出し、タンクトップ一丁で炒め物しだしたりしても誰も驚かなくなりました（笑）
こないだも道場で、急に暑がる私にどうしたの？ってなり。
説明するも、「気にし過ぎだよ！」って言葉が。
「私なんかも、もしかしたらなってるかも。けど気にしないから！！笑笑」
いやいやいや、ここまでになると気付かないなんてありえませんて。
この暑さは普通の暑さとちゃいまっせ〜。
どうしようもない暑さ
内側からくるこの暑さは逃しようがなく
だって本当は暑くないのに脳が間違って騒いでるんだから。
動機と意味不明の暑さ
ひたすら終わるのを待つしかないの。
分かる！？この辛さ
気持ち悪いんだぜ〜(￣∇￣)
と、言ってやりたかったけど
こう言う人には分かってもらえないし、分かってもらう必要もないので笑って流しておきました。
相手のこと、よく知ろうともせず無責任に言葉を投げつけてくる人は嫌いですので、ほっておくようにしています。
あ〜あ
今年の夏も大変そうだなぁ。
またサウナ上がり状態で稽古に通うか！？
ま、それも良いか（笑）
発作が起きないのが一番だからね。
やっと暖かくなってきて 霜焼けから解放されると思ったら
よほど循環器が悪いのか 足先が冷たい。
こたつ欲しい～
足の先が冷えてると寝付きもわるくなるし。
シモヤケもなかなかなおりませんねぇ…
いっそオコタ出しちゃうとか！
梅雨時期にも必要性感じる時もあるんじゃないですか？(￣∇￣)
私は逆バージョン、冬でも扇風機だしてますから（笑）
夏も枕元に使い捨てカイロを置いてました。
服を着込んで、厚い布団をもう一枚かけて
カイロを貼りまくります。
体の芯から寒くて、震えるんですよ。
ここ３、４年、ましになりました。
人生、いろいろですな。
ぜんぜん感じ方変わってしまうんですね。
私の場合は、自律神経がおかしくなって暑くもないのに暑い！ってなってしまうそうで。
冬でもそれが来ると服をぬいでも汗までながれますが、１０分くらいたつと急にまともになるから今度は寒くて慌てて服をきます（笑）
冷え冷えの場合はずぅーっと冷えてるんですよね？
それもつらいなぁ、、、芯が冷えてると何を重ねても寒そうだ。
あ〜しかし、ホットフラッシュ 早く終わらないかなぁ〜
あまりの滝汗は仕事にも支障が(^_^;)
ムスメが大学で家を出るまで
「さむさむ」が来ると、隣の部屋のムスメを呼んで
カイロの袋を開けてもらって、お布団をかけてもらってました。
自分では動けなかったです。
でも、１−２時間すると治ってました。
ホットフラッシュ、辛いでしょうね。
いつか終わりは来ますから〜＾＾
私は、「アツアツアツゥゥ！」って騒いでますから、ほんとに逆ですね(￣∀￣)
寒くて動けない！？
これはまた大変！自分で対処できないのは気持的にも落ち込みますね。
ごめんねぇ、とか。相手はもちろん何も思わずに協力してくれていても、申し訳ないなぁと感じてしまいます。
もう、さむさむは行ってしまったんですよね(￣∀￣)
私もホットフラッシュ、あと１０年くらい付き合えばお別れがくるかなぁ〜。
今は別れたり寄りを戻したり（笑）