ついに腰痛でダウン！

腰痛と格闘しつつ数日経ちましたが、今朝から激痛が引かずついにお休みさせて頂いてます。今までの腰痛ですと、もう治っても良い頃ですが、整体で揉んでもらってたのがいけなかった様にも思います。痛みがあるときは何もせずじっとしてた方が良いのかな？個人差があるかと思いますが、私には合わないようですので、揉まずにそっとしておきます。明日は仕事するぞ！