土曜日っ、
昨日の里山サイクリングのダメージはナシよっ。(60kmぐらいならあたりまえだっ)
20時45分からのNHKニュース 京都版でも放送されてましたね。
食い入るように放送をみましたが私は写りませんでした。
今月のお小遣いをかーちゃんからいただいたので、
ビールと焼酎(4リッターで2039円)を購入しにエルクまで車で走る。
流石に自転車ではビールケースと焼酎もっては走行できんもんね。
自宅に戻って赤い自転車で発走。
生協の注文書をマダム宅にもって行って、里山サイクリングの報告。
そして図書館に移動、宮部みゆきさんの<おまえさん>を予約しました。
この時代ものシリーズ大好きなんです、はやく読みたいね。
祖母宅で恒例の昼食。
素うどんを作成&おにぎり(昆布)1個。これが最高!
もうちょっと体重を落としたい、
昨日、あやべ温泉<松茸祭り状態>で体重を量ると、64・55キロ。
うむむ、運動後の空腹時でこの体重では重いっ。
10月16日のグランフォンド福井(勝山)のコースはラスト10kmはスキージャム勝山への登り。
ヒエー山延暦寺なんですな、あと2キロは絶対に落としておきたいのですが味覚の秋。
美味しい旬のものが沢山でてきます。
本日は長女を福知山までひさしぶりに送ります。
フェリー乗り場で軽く周回して遊ぶ。
キレイな秋の空。
15時に西舞鶴の妻実家で長女をひらって、福知山を目指しました。
車中で「アジカンが聞きたい」と長女。
昔のCDをとりだして、<君の街まで>を何度も再生して熱唱してる。
この曲が出た時、長女は小学2・3年生じゃなかったかな。
PVでシンクロスイミングのオネーさんがザリガニに挟まれるのが印象に残ってるんだと。
私もアジカンは大好きなのでこれはグッドチョイス。
今夜は新舞鶴小でのバドミントン。
自転車で行くので、ジャージの上下を着用。
それでも風をきると寒いっ、ナイロンのカシャカシャじゃないとイケンね。
プーマの黒いカシャカシャしかないので、もう一つカシャカシャをネットで探してみようかな。
帰宅してからブログを打とうと画像をチェックしてると、
昨日UPするの忘れてた画像がこれだっ、
院長先生宅の軽に2台のジャイアントがIN。
紐でサドルと吊り輪?を縛る荒業。
縛るのは杉本彩さんがイイッ、焼酎で酔ってきたのでこの辺でブログ終了するのが正解。
何を打ったか覚えてなくなると危険。
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ロード車はバイシクル・タナカさんに入院です。
スピードメーターを新品に交換してもらった方が退院が早いかもしれん。
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明日は何しようかな?
(台風15号の土砂を片付けろ!)と読者の皆様言いたいでしょう。
私も片付けたいのですが、この惨状を市役所?行政関係にみてもらうので手付かずになってます。
近づいた冬の足音に街が
鮮やかな色に染まって舞い踊る。
<君の街まで>ASIAN KUNG-FU GENERATION。
昨日の里山サイクリングのダメージはナシよっ。(60kmぐらいならあたりまえだっ)
20時45分からのNHKニュース 京都版でも放送されてましたね。
食い入るように放送をみましたが私は写りませんでした。
今月のお小遣いをかーちゃんからいただいたので、
ビールと焼酎(4リッターで2039円)を購入しにエルクまで車で走る。
流石に自転車ではビールケースと焼酎もっては走行できんもんね。
自宅に戻って赤い自転車で発走。
生協の注文書をマダム宅にもって行って、里山サイクリングの報告。
そして図書館に移動、宮部みゆきさんの<おまえさん>を予約しました。
この時代ものシリーズ大好きなんです、はやく読みたいね。
祖母宅で恒例の昼食。
素うどんを作成&おにぎり(昆布)1個。これが最高!
もうちょっと体重を落としたい、
昨日、あやべ温泉<松茸祭り状態>で体重を量ると、64・55キロ。
うむむ、運動後の空腹時でこの体重では重いっ。
10月16日のグランフォンド福井(勝山)のコースはラスト10kmはスキージャム勝山への登り。
ヒエー山延暦寺なんですな、あと2キロは絶対に落としておきたいのですが味覚の秋。
美味しい旬のものが沢山でてきます。
本日は長女を福知山までひさしぶりに送ります。
フェリー乗り場で軽く周回して遊ぶ。
キレイな秋の空。
15時に西舞鶴の妻実家で長女をひらって、福知山を目指しました。
車中で「アジカンが聞きたい」と長女。
昔のCDをとりだして、<君の街まで>を何度も再生して熱唱してる。
この曲が出た時、長女は小学2・3年生じゃなかったかな。
PVでシンクロスイミングのオネーさんがザリガニに挟まれるのが印象に残ってるんだと。
私もアジカンは大好きなのでこれはグッドチョイス。
今夜は新舞鶴小でのバドミントン。
自転車で行くので、ジャージの上下を着用。
それでも風をきると寒いっ、ナイロンのカシャカシャじゃないとイケンね。
プーマの黒いカシャカシャしかないので、もう一つカシャカシャをネットで探してみようかな。
帰宅してからブログを打とうと画像をチェックしてると、
昨日UPするの忘れてた画像がこれだっ、
院長先生宅の軽に2台のジャイアントがIN。
紐でサドルと吊り輪?を縛る荒業。
縛るのは杉本彩さんがイイッ、焼酎で酔ってきたのでこの辺でブログ終了するのが正解。
何を打ったか覚えてなくなると危険。
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ロード車はバイシクル・タナカさんに入院です。
スピードメーターを新品に交換してもらった方が退院が早いかもしれん。
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明日は何しようかな?
(台風15号の土砂を片付けろ!)と読者の皆様言いたいでしょう。
私も片付けたいのですが、この惨状を市役所?行政関係にみてもらうので手付かずになってます。
近づいた冬の足音に街が
鮮やかな色に染まって舞い踊る。
<君の街まで>ASIAN KUNG-FU GENERATION。