ピンク色のアディダス帽子

土曜日でございます。
昨夜もしっかりと夜ふかししてしまったダメな男。
２５年度バドミントンの会計〆もせんとアカンのに焦るのだが着手できず。
図書館や生協の注文書といつもの用事をクリアしてると・・・

ナヌッ！橋ができちょる。
三条通りのどんつきからフェリー乗り場にかかる橋です。

一番心配してたのが自転車の通行はどうなんだろう？も



ちゃんと通れるみたいで嬉しい。
これはええ道ができたもんだっ、夏の夕方にここで風に吹かれながら冷たいビールを飲むとええでしょね。

この位置から三条通りを眺めるのはオツなもんである。

ランチは、

デタッ！！素うどんとオニギリの黄金の炭水化物コンビ。
昨日、伊根でご馳走食べてるのでこれで満足というかランニングするのでオニギリは必需品。
ランニングスタイルに着替えてエホエホと発走した。
１０キロを５０分以内で走るのが目標で頑張ったのだが拙者の脚では無理と判断。
今回も１０キロ通過時で５４分前・・・１キロ５分で走れると男前だがかなりの練習が必要でしょう。

練習後、シューズに風を通して臭いをブロック。

なんぼ頑張っても１キロ・５分２６秒か・・・もうちょっとタイム短縮できる要素があるような気がする。
断酒か・・・これは絶対に無理だしなぁ。

シャワーを浴びちぇえ（氷室氏のノーニューヨークです）

車庫にある空き缶の整理。

ビールの空き缶を水洗いして持っていくと２４缶ワンケース２５円でこのお店は引き取ってくれる。
こういう情報は目ざといので４箱完成させてビールワンケースを１００円オフで購入してきた。
１００円儲けるのは大変なんですよ。


汗でベチョベチョでシャワー時に洗濯したピンク色のアディダスのエロい帽子が乾いてた。
流石、ランニング用の帽子です。

ランニング時計をパソコンにデータ移行させて喜んでますわ。
スマホは重たいしアプリによるが時間制限があるのでこの時計でええねん。
おやおや、アッシの自宅がモロバレですぅ。
今さらどうでもええかぁ、缶ビールの差し入れお待ちしておりますよ。

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今夜は新舞鶴小のバドミントンで楽しんできました。

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もう、ぼちぼち自転車で参加せんとガソリンがもったいない。


ではでは、おやすみさないアディダス。（おおおお、新バージョンやんかいさっ）