午前中に病院へ行き、ケガの状態を見てもらった。
先生に走っても良い？？？？？と聞いてみたら、
９割がた治ってきていますが、抜糸にはあと１週間ぐらいは掛かりますよと云われ、
走ってもいいけど ・・・ ひどくなったら診せにきてチョウダイ！
（医者としてはダメ・ダメ・ダメだって）
また、ばい菌が入るといけないので、
汗をかいた後は清潔にして！と、云われました。
くれぐれも無理をせず、自己責任で行動して！！
早速、昼からスロージョグで ５ｋｍ ほど走りましたが、
１週間何もしていなかったので、足がとても重く まずい状態だ！
途中にダッシュをしてみたが、特に違和感は無かったので
なんとか完走は出来そうな感じです。
メンタル面で、心が折れないよう頑張りたいと思います♪
