駅伝練習

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今日は、１５００ｍ１本と４００ｍ４本！

 

１５００ｍ

３００ｍ　　・・・・・・　６５秒

７００ｍ　　・・・・・・　８６秒

１１００ｍ　・・・・・・　８６秒

１５００ｍ　・・・・・・　８６秒　　　５分２７秒

 

４００ｍは、他のチームがやっていたので混ぜてもらった。

 

４本ともに、７４秒♪

 

ホントは、１５００ｍ×２本の予定だったが変更。

 

夏場は短いのでポンポンっと終わりたかった。（＾‐＾）ｖ

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コメント

--------これより以下のコメントは、2013年5月30日以前に-----------
あなたのブログにコメント投稿されたものです。

ゆき [2008年8月7日 14:30]

こんにちわ。練習お疲れ様です。相変わらず、ハードな内容ですねぇ。400ｍ、４回も走れないですわ～。

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pegasus [2008年8月8日 4:25]

ゆきさん、~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪
がんばっていますよー！
夏場は、短いのでガツンガツンいきます♪
長距離はバテルだけ！(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

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