今日は頑張って、気合いを入れて見ましたー♪
昨日まで気合いが入らない 「 ダメ！ダメ！ 」 人間でしたが、
今日から気合いを入れ直し ガッツリ と練習します！
スピード練習実施しましたー！ １０００ｍ＝１本だけー！
タイム ＝ ３分１４秒
８月までに、３０００ｍ ＝ １０分半 を切るぞー♪
ペガサスの挑戦は続く♪
プラモ作りや風景写真等の趣味が・・・走る事だけが生きがいになってきているー♪
走る事が生きがいになっています。
健康づくりを基本に、山登りも始めました♪
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