蒲郡マラソン１０ｋｍに参戦してきましたー♪
昨日は、鞍掛山２９ｋｍ＝６時間の山行を実施したので、
今日のタイムは期待していません(^_^;)
山行ロングを行った後にどのくらい走れるか？？
試してみたかったのです☆彡
結果は、意外と走れました～♪
最初からイーブンペースでゆっくりと入りましたので最後まで持ちました。
雨が降っていたので、グラサンに水滴が掛かり見づらかったので、
キロ表示を確認出来なかったが、最初の３ｋｍ＝１２分と
キロ４で走って、次の５ｋｍ地点で１９分５３秒！
１月に参加した新城マラソン５ｋｍの記録が２１分だったので
疲れがたまっている状態でも良い感じです。
ま、これ以上ペースは上げれんかったのも事実ですが、
最後までペース維持出来てよかったです。
ニューシューズのアディダスRK2も調子がよかったですよ☆彡
１０ｋｍ＝３９分４２秒！
