筋肉はつけた方が得？？

今回の写真は不思議な車。
デモ・カーだけでナンバーが
つくのかは不明。
タイヤが全部で６コ。
ある意味不経済。
でも、おもしろい！？
カッコイイのか悪いのか、
何とも言えないけど・・。
おもちゃ箱から飛び出した車・・のイメージらしい。
ＴＯＹ ＢＯＸという所の出展だったかと思います。

最近、ステッパーに負荷をつけて使用しているけれど、
前よりも筋肉がついたような気がする。
前回壊れたステッパーを会社に持参し修理してもらった。
負荷をかけずにずっと使用していたのだけれど、
あまりにズルズルでダメだったそう。
引っかかる部分が緩くなってしまっていたらしい。
少しは負荷をかけて使用しないといけないと聞いた。
でも、負荷をかけると筋肉がついてしまう。
困ったものだ。

ヤマザキは筋肉はある程度つけた方が、
細くなるものだと思っていた。
現在は脂肪っぽい感じの部分は全くなく、全体的に固い。
やわらかくつかめる場所はふくらはぎのみ。
シマッっているのだか、そうでないのか判断がつかない。
でも、このままだとどんどん太くなってしまうかも。
カモシカのような足が理想なのだけれど、
現在の状態はそれとは、ほど遠い。
やっぱりエステにでも行かないとダメかしら？？
どうしたら効率よく細く、そして筋肉がつけられるのか、
ご存知の方は教えて下さい！！
足が細くなりたいと、結構悩んでいます。