保護猫活動する隠居爺の野菜作りとスキーの日記そして病気の記録

冬場の60日以上はスキー、夏場はそのための体力作り&自給用野菜作り、そして保護猫活動と病気の記録も綴ります。

Ski-Lesson(10) in サンバレー&丸池・・・ストックの効能

2018年01月26日 | 冬はもっぱらスキー三昧

埼玉・M中学1年生の全員50人のスキー学校での担当は
初心者男女混合の8名でした。

1日目午後:晴れ
2日目:曇り後雪
3日目午前:晴れ

サンバレー側のホテルに宿泊した場合、こちらのバーンは
中・上級斜面なので、初心者が下部の平坦地で踏み上げをした後は
クワッドリフトこちらに乗って、未整地上級バーンのAコース以外は
基本的に初級・中級の緩急入り混じった丸池側を使うことになります。

初級向けの蓮池に下りた場合も下は平らですが、初心者にとっては
単に横に移動するだけの個所も数カ所あり、なるべく早期に
ストックを持たせた方が良いことに今回初めて気が付きました。

もちろん最大の効能は平坦地を"漕げる"ことで
「滑る時に突かない」ことを口を酸っぱくして指導するのは
脚の使い方を体が覚える前にストックで停まろうとするからです。

リフトから落としたり転倒して起き上がる際はかえって邪魔になったりの
マイナス要素もあり、そうした効能があまり必要ないと思われるスキー場では
最終日まで持たせませんが、ここではかなり役に立つ気がしますので
今後も早めに持たせることにしましょう。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする