ブロッコリーのほたてあんかけ

今日の夕食


メインは、あじの開き。
冷凍庫にあじがたくさん、なので週一回はあじ


副菜は、ブロッコリーのほたてあんかけ、こんにゃくのピリ辛炒め。味噌汁は、豆腐と万能ねぎでした。