鶏胸肉と青梗菜の炒め物

今日の夕食


メインは、鶏胸肉と青梗菜の炒め物。


副菜は、キャベツのナムル、新じゃがいもと絹さやの煮物。味噌汁は、玉ねぎのおろぬきでした。

新宿：さんるーむ

今日の昼食

新宿サブナードの和風オーガニックレストランの「さんるーむ」での昼食です。


私の具だくさん和風根菜カレー（９７６円）。米は麦飯か黒米が選べるが、麦飯をチョイスしました。具は根菜づくしで、くこなんかも入っていて、ヘルシー。


こちらは、同居人の８種類の野菜のデミグラスオムライス（９７６円）。こちらも麦飯のチョイス。野菜がたっぷりというところがいいです。