お弁当・・ 2008-01-10 08:21:47 | お弁当 今日のお弁当・・ 小さな煮込みハンバーグ 小さく作って焼いたハンバーグに パスタソース しめじも入れました ウスターソース ケチャップちょっと 入れてます パスタソースも良い製品を使えば、添加物もなく リコペンなどの栄養素を取ることができます 我が家のお気に入りパスタソースは マッシュルームやオリーブなども入っています 油は使わず、ハンバーグの自分の油で十分です 冷めても、油っぽくなりませんね レンコンとにんじんとちくわのきんぴら 卵焼き サラダ・・サニーレタス、ブロッコリー、プチとまと 今日は、おにぎりも作り 6時半には お弁当完成 見てくださった方 ここを“ぽちっと”クリックしてね