捨てられないタッチョの、ただのんびり過ごしたい

雑多に色々書いてます。断捨離は憧れに終わり、目下ダイエットに挑戦中。

8時間ダイエット55 食事時間記録12月21~27日

2020-12-29 10:39:04 | 8時間ダイエット
(絶食時間 4時間45分)
21(月) 23:10~19:20 (22時間10分)
(絶食時間 18時間)
22(火) 13:30~21:00 (7時間30分)
(絶食時間 15時間20分)
23(水) 12:20~2:20 (14時間)
(絶食時間 11時間)
24(木) 13:20~21:20 (8時間)
(絶食時間 17時間)
25(金) 13:00~22:30 (9時間30分)
(絶食時間 14時間30分)
26(土) 13:00~23:00 (10時間)
(絶食時間 11時間)
27(日) 10:00~20:30 (6時間20分)


月曜日が
??!ですが、
仕事で徹夜してしまい、夜通しお菓子をパリポリパリポリ…
が、事の真相です。

週末も週末で、なかなかのなぁなぁでした。

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