歳末警備

昨晩、町内会で夜回りの集まりがあり

「火の用心～マッチ１本　火事の元」
「焼肉焼いても　家焼くな～」と叫びました。
３０分も歩いて、声出して、いい運動でした。


今日は、庭の落ち葉を埋めたり
溝掃除。
泥や落ち葉が随分たまっていて汚かったのでした。
スコップ持って、重労働。

最近、また腰痛なので、つらいな～
と思いながら、作業してたら
体操の先生の
「腰痛は、動きすぎ、食べすぎ、しゃべりすぎ」との言葉を思い出し
最近、特に食べすぎ・・・
と反省。


火の用心
今日も、拍子木？の音が　町に響いてます。