やめそうでやめないお弁当ブログは続く
先週になると写真を見ても何を作ったか思い出せない
つらい・・・
月曜日
ひき肉・なすとピーマンの味噌炒め
えびとカリフラワーマヨネーズあえ
小松菜のおひたし
さつまいも煮
たまごやき
火曜日 お休み
水曜日
鰆の味噌漬け
ベーコンと炒り玉子
さつまいも・たまねぎの天ぷら
ピーマンと人参のきんぴら
スナップエンドウ・プチトマト
木曜日
ささみのチーズ大葉まき揚げ
ゆでたまご
レンコンサラダ
にんじんのケチャップ煮
スナップエンドウ
金曜日
海鮮ピラフ
ハンバーグ
ベーコンとしめじ炒め
ごぼう天
きゅうりとワカメの酢の物
スナップエンドウ
ピアノランド勉強会以来、ピアノ関係の友人は全国にできましたが
その前は、ほとんどいない・・・に等しい感じでした。
その中で唯一、とても気の合う、長年の友人で先輩の、オテルさん
なかなか会えなくて１年半ぶりにお会いできました。
久しぶりな上に、お互いに介護を抱え、いろんなご縁を感じる関係なので話がつきません
二人で、行列のできるパンケーキの店へ
並んでる間も、ずっと喋るので苦にならない
サーモンとアボカド入り
美味しかったけど
パンケーキには、生クリームやフルーツのほうが合うね・・・
今度はそれにしようと二人の意見
別のカフェで延々、コーヒーだけで粘りました。
もっと会いたい、私にとって姉のような存在。
次に行くランチの候補も決めて、今度は１年も過ぎないうちに会いたいと思う。
聴きとり術勉強会も、毎回中身濃く、すぐにレッスンに使える内容ですが
曲を弾きこんで、人前で弾くという機会はないので
思い切って「こころの小箱」勉強会にも参加することにしました。
人前で弾く
東京にまで勉強に通ったメンバーの中でもまれる、恥をかく
決意をしました。
恥をかくのが慣れすぎるのもいかがなものか・・と思いますが
講師は、枚方１期でお世話になったＫ先生
１期の時からのおつきあいの、るみさんもご一緒なので心強く
２月の一日聴きと術講座のスタッフが揃ってるので
メンバーとも顔なじみ
終わってから、「ずっと前から一緒にいる雰囲気」と言われました。
そういえばコード勉強会のメンバーにも同じこと言われてます。
人見知りなのに・・・誰だ笑ってるのは！
たった一音の大切さ
音数の少ない楽譜を弾くということは
音楽性がさらされます。
こんなに出来てなかったのだ
わかってなかったのだ
出来てるつもりで、自分の音聴いてないんだ・・
ということをつきつけられました。
脱力して、すごく集中しないとできないので
３時間の講義・クリニックで、頭の中はくたくた～
でも、続けていれば、美しい音で、イメージした音で弾けるようになれるのでは・・・
という予感で、心は元気に。
大げさに聞こえるかもしれないけど
魂をこめて
全身全霊で
ひとつの音を出す
大げさでなく、向き合おうと思います。
やる気がなさそうで、実はあるＳａｌｌｙが
今年は、さりカフェツアーを企画
西は広島、東は東京 南は和歌山まで～ツアーライブ
その第一弾が昨日 紅茶専門の素敵なカフェでありました。
お客さんと近すぎて、お互い緊張、照れておりました。
カバー曲とオリジナル
エーデルワイスをＨＩＳＡくんとはもって
エーデルワイスもＳａｌｌｙワールドでした。
いつも応援してくださってる温かいファンのみなさまのおかげで
無事終了しました～
家族率が高くて、すみませんm(__)m
枚方でもありますよ～
昨日は、さりカフェライブの前に中崎町めぐり
その前に、ユトリロ展を観に行こう！と
いつもＳａｌｌｙを応援してくれる友達とお出かけ～
友達は、その前日に別の会場でユトリロ展を観て良かったとのこと
この日は、ホテルのギャラリーで無料で拝見
美術展と違って解説はついてませんが
友達が解説してくれて、なるほどと・・楽しめた。
暗い感じのほうが好みなのは、典型的日本人なのか・・・
ホテルを出るとぽつぽつ雨が・・・
電車に乗って大阪まで～
中崎町まで、てきとーに歩いてたら
なんだか行ったり来たりでたくさん歩いた。
雨の中、美味しそうな店を探す
すでにいっぱいのところも。
ベトナム料理、発見！
土日限定のセットにしてみる
生春巻きと、何ていうのでしょう。中にひき肉がつまったもの
トマト味の汁ビーフンもとっても美味しかった。
ふらっと入って、あたり！でした。
食後のコーヒーは ベトナムコーヒー。
大雨の中、さらに中崎町めぐり
雑貨屋さんなど
見るだけで楽しい
また行きたい。行けるかな？
さりカフェの店は、中崎町と思い込んでたら
最寄りの駅が中崎町で
天五商店街の中だった
スマホの地図が、うまく読めないので
またまた大回りしたり、商店街を歩けばいいのに
外を歩いて、びしょびしょになったのでした。
めげずに続くお弁当日記
月曜日
鮭の蒸し焼き たまねぎ人参椎茸添え
粉ふきいも
たまごやき
きんぴらごぼう
大きなウインナー
火曜日
お豆さんをもらったので～
豆ごはん
えびマヨ
タラの味噌漬け
ウインナーときのこ炒め
もやしとわかめの酢の物
実は、夫も娘たちも豆ごはん嫌いなのです。
私は大好き
母にお弁当を作ってもらってた中高生の頃
お弁当を開けて豆ごはんだとすごく嬉しかった。
でも、結婚して、夫が嫌いだと知り
娘は2人とも私に似なくて・・・がっかり
でもいただいたから、豆ごはん！
水曜日
ぶりの照り焼き
レンコンとごぼうサラダ
人参とじゃこと卵炒め
ウインナー
エリンギのバター炒め
金時豆
スナップえんどう
夫が高血圧で塩分過多と言われたばっかりなのに
ぶりの照り焼きは良くないな～
でも、ぶりって他に考えられない
塩焼きでも塩分多いし・・・
木曜日
海鮮ピラフ
ハンバーグ
ポテトサラダ
ゆでたまご
ベーコン・キャベツきのこ炒め
スナップえんどう
金曜日
すきやき風煮たまごつき
カリフラワーのからし酢味噌あえ
高野豆腐
いちご
また塩分過多なおかずですが・・・
考えないとね・・・
毎朝、野菜スープを作ってますが
スープの素を控えたら、嫌がられました。美味しくないって。
結婚して、驚いたことのひとつ
すき焼きに高野豆腐を入れる夫の家
高野豆腐は高野豆腐で食べたい私ですが
お弁当にだったら、美味しいことがわかりました。
12日は、ｃｈｉｈｉがフルートさんとのコンサート
ロビーコンサートで窓の外に美しい新緑と
写真ではわかりにくい青空
黒い部分は小さな滝のように水が流れて
目にも心地よい空間での演奏
滝に合わせて
ピアノソロでは ラヴェルの「水の戯れ」
フルートでショパンは
内心どうなの？と思ってましたが
ノクターンや小犬のワルツが良かったです。
ピアノにおける息継ぎがわかりにくい生徒には
聴いてほしい演奏でした。
確か、昨年と同じシチュエーション
ｃｈｉｈｉの出るコンサートに行って
婿殿に母の日のプレゼントを渡される
カーネーションの花びらに成型された チーズ
珍しいものをいただきました。
生ものとは思わず車の中に何時間か置いてしまいましたが・・・
ワインと共に美味しくいただきました。
義母と母へは・・・
形の見えないプレゼントを続けているつもり。
さすがに５月も２週目になると
またこのおかず・・というのはありますね
火曜日
塩さば
ごぼうとにんじんのきんぴら
しいたけとしめじのバター炒め
小松菜とちりめんじゃこのお浸し
ゆず大根
ベーコンいりたまご
実は、たまごやきと
ベーコンきのこ炒めのはずが
ベーコンを炒めたところになぜか溶き卵を入れてしまったのでした
水曜日
チーズ入りささみのカツ
フライドポテト
ゆでたまご
ウインナーとしめじと小松菜炒め
ゆず大根
こんにゃくのピリ辛煮
木曜日
ハンバーグ
えびマヨ
れんこんと人参サラダ
からしめんたいこ
ほうれん草とちりめんじゃこのゆず酢あえ
しめじとじゃがいもの甘辛煮
金曜日
とりのから揚げ
フライドポテト
ウインナー・しいたけ・キャベツのカレー風味
からしめんたいこ
黒豆
小松菜とちりめんじゃこのお浸し
今週はしめじが大量にありひたすらしめじ
木金は同じ感じ・・・
先日の発表会の第３部
連弾・アンサンブル リズムは楽しい☆にて
同業者のみなさんに好評でしたのが
「アイネ・クライネ・ナハトムジーク 第一楽章」
連弾リレー に ドラムで
ドラムはドラマーにフィーリングで！とお任せ
普通の連弾と同様 プリモとセカンドがあり
楽譜上では、両方で１７パートあります。
１７パートをほとんどが２回弾いて ９人で演奏
１コーラス目と２コーラス目、同じところを弾く生徒もいれば
プリモとセカンド入れ替わり、どちらも弾く生徒
直前まで、弾けなかったところを、中学生がカバーし
超早業、席移動で、なんとか空白なく、ドラムのリズムにのって軽快に演奏しました。
全員揃っての練習は１回だけ。
普段のレッスンで前後の生徒同士で弾いたり、私も入って席を替わる練習をしました。
「とにかく止まらない！」をテーマに
メトロノームで練習
練習し始めた頃は
「なんで、私はこんなパートなんだ」（パート決めるの大変だったのですよ）
「やりたくない」という声も２．３・・・
結果的には、やるときはやるのね。と
お母さんからも、かっこよかったなどの感想をいただきました。
残念だったのは、演奏しなかった低学年の子たちが次の発表会で弾きたい・・と言うことを
願っていましが、それは興味なさそうでした。
でも次もやってみようかな・・
もっと音楽的に！
楽譜は写真左の
みんなで交替しながらＰＩＡＮＯを楽しむ！リレー連弾集①
山本英子 編著 ＫＹＯＤＯーＭＵＳＩＣ
そして、私がお気に入りの
１２番街のラグ
３パートを３兄弟でレッスンに来てる生徒が演奏
ドラムに Ｓａｌｌｙがシロフォンと教室にあった、おもちゃの笛を使って
楽しいアンサンブル
兄弟けんかしながら練習したといいますが、それも思い出になったと思います
楽譜は 写真右
ワイワイ・ピアノ・パーティー
音友社
他にも、月刊ピアノから
シング・シング・シング
踊る大捜査線より など・・・
ドラムが入って、良かった！
みんなもがんばった！
アンサンブルは楽しい☆
今日も、親御さんに「先生、大成功でしたね」と言われ
素直に嬉しいです。
ゴッホ展を観に行った後、ゆっくりと市役所付近まで歩く
前に、この辺りに美味しいところあったのよ・・・
ぶらぶらしながら、町屋風のレストランや中華店を見つける
目当てのところが見つからず、どうしよう～
いったりきたり
中華店に続々と人が入っていく
ここにしようか・・・と思ったらすでに満席
次に島津のマークがあるレトロな館
何だろう・・・と思っていくとレストラン
すでに満席 行列
そしてもう決めたいと・・・入ったところが
よかった
ネットや本で調べずに、ふらっと入っていいところがあると嬉しい
写ってませんが、パンがすごく美味しかった☆
コーヒー付き
