お弁当作りは続けるけど
ブログアップはどうしよう・・・と
思いつつ
２週間やってみて
気付いたことが
お豆さんがない
お豆はお弁当の定番でしょ。
と、足りない部分を発見できるから
まだしばらく アップしてみよう
木曜日
鶏のからあげ キャベツ添え
フライドポテト
ベーコンのえのき巻
たまねぎグラタン
卵焼き
ピーマン・人参・じゃこ炒め
ほうれん草胡麻和え
金曜日
たけのこごはん
白身魚のフライ
いか・人参・ピーマン炒め
ウインナー・ごぼう・ブロッコリー・プチトマトのサラダ
卵焼き
いつまで続けるのか・・・
これは癖になってるのかなんなのか
月曜日
鮭のホイル焼き（たまねぎ、人参、しめじ添え）
昆布入り玉子焼き
ウインナーとごぼうサラダ
おあげとしいたけの煮物
三度豆の胡麻和え
火曜日
えびマヨ・せんぎりキャベツ
ウインナーとしめじとアスパラ炒め
人参とじゃこ入りいり卵
カレー味じゃがいも煮
こんにゃくのピリ辛炒め
水曜日
ぶりの照り焼き
ベーコンポテトオムレツ
エリンギの甘辛煮
れんこんサラダ
ブロッコリー・プチトマト
昨日、とっても精神的に疲れることがあって
朝まで引きずってたのか・・・
こんなにイライラ～ってするの
１０年以上ぶり？と
トングに八つ当たりしたのでした・・・
おかげで、おはしを入れるのを忘れ・・・
夫は、お昼どうしたのか・・と心配しましたが
幸い、予備のわりばしがあったとのこと
良かったです。
ぶりの照り焼き・・・
我ながら、うまくできましたわん。
愛犬花子とのいつもの散歩コース
堤防沿いの桜は、葉桜になりかけ
昨日の写真です。
夫の実家は桜の木の下に住んでるような地形なので
庭は桜のじゅうたんになってます。
すごく綺麗なので写真を撮ったはずなのに失敗してました。
生徒が出るコンクールの課題曲講座があり行ってきました。
自ら、脱線しますとおっしゃいましたが
その脱線が、無駄な脱線でなくて
とても有意義な実のある講義でした。
印象的なことは
１６分音符の連続する曲で注意すること
亡きＮ先生のチェルニーのレッスンを受けていた時に
よく言われていたことと同じだった。
手の形
１の指のポジション
指を広げる体操
鍵盤から離れてやってみること
すべて、「ピアノランドたのしいテクニック」に載っていること
一番弱い指は？
４の指
それは何故か？
それを理屈でも身体でもわかるように教えてくださった。
へ～～～～！！！
ピアノランドテクニックとＮ先生のご指導の素晴らしさを再認識した一日
４の指のことは、しばらくピアノの友達に
嬉しそうに語る私が・・いるでしょう。
楽しく、同じことでも印象に残るお話しのされかたで
先生のファンになりました。
朝は残り物でなくがんばってお弁当を作り
土日（だけじゃないか）は
夫が晩御飯を作ってくれるパターンの我が家
昨晩は、本格的
ほうれん草カレーを作ってくれました。
白いのはモッツァレラチーズ
二人暮らしなので、つい食べ過ぎる
今日の天気は全国的に大変ですが
昨日はいいお天気
地元の中学校の入学式にふさわしい
桜も満開の春でした
花子
との散歩がてらに
つい写真を撮りたくなります
でも外を歩くと咳が出て
家の中でも目がかゆくてかゆくて
花粉症に悩まされる日々は続きます。
咳がいっこうによくならないので
今日行きたかったところも…仕方なく
ちょっと意地はってます？(笑)
お弁当４日目
チキンピカタ
きんぴらごぼう
れんこんの煮物
ウインナーとしめじ炒め
油揚げの煮つけ
お弁当５日目 
ピーマンとごぼうの時雨煮風
レンコンサラダ
卵焼き
エリンギのバター炒め
キャベツの即席漬け
いちご
勉強会が遠方で朝早く出なければならないけど
がんばって作りました。
とりの照り焼き（生姜がなかった）ごぼうとえのき添え
ゆでたまご
粉ふきいも
セロリのサラダ、ブロッコリー・プチトマト
こえびの天ぷら
先月から始まった聴きとり術
先月、学んだことをレッスンで実践してみたら
自分で聴きとって書いたノートを見ながら
生徒がとても美しく弾いた。
たった、ドとレだけだけど
美しい音楽になる。
今日も、ゆっくりじっくり味わいながらの時間が重要と学ぶ
コードの聴きとりにも入った。
これで、簡単に耳コピできる生徒を育てていく。
育てたい！！
熱いお仲間が増えたのも刺激的。
先生のリズムボールをたたく時の笑顔が素敵で
そんな笑顔の先生になりたいと思う。
先日、とんでもなく練習していない生徒に
つい口調がきつくなっていたら
次のレッスンの子に
「先生、〇〇ちゃんに厳しいの？」
と指摘された・・・
厳しくしてるのみるの嫌なんでしょうね。
よく見てるわ・・・
気を付けよう。
お弁当生活 ２日目
見た目は悪いな～
さばの塩焼き
れんこんのきんぴら
ごぼうサラダ プチトマト
ほうれん草のおひたし
にんじん・じゃこ・卵いため
私も同じものを食べる
さばが美味しくて～嬉しかった
さばの味は私の腕じゃないですね・・・
明日は勉強会の日だから・・
できるかな
今日は、義母の病院付き添い
１１時予約で１０時半に病院に到着して
待つこと２時間以上
やっと診察
またレントゲンとったりして
終わったら、２時だった・・・
３時間半も病院にいた
お医者さんも本当に大変なお仕事
待ってる間に 隣のおじさんと
「元気でも病気になりそうなしんどさですね」と話す
実際、また咳が悪化した。