GWの呪い（体重が増えてる）

体重が増えてる。

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

いやーまいったまいった。

ゴールデンウィークは食っちゃ寝だったから、身体に顕著に出るなぁ。

体重計乗ったら、いつも維持している体重+2kgでした。

体幹トレーニングも休んでいたので、今日からまた再開！

食べる量とバランスも見直さないとな。

美味しいものたくさん食べたし…

少し身体を絞ろう。